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上海代孕机构_上海代孕公司哪里成功率高_孕期头晕眼发黑怎么回事

　　在怀孕的时候容易觉得头晕，这种症状是不能够轻视的，因为怀孕时候不单自己会受到影响，也会直接影响胎儿的健康。有些孕妇觉得头晕，眼前发黑，但是不知道原因。那么孕期头晕眼发黑怎么回事？

　　如果血压比较低，大脑缺血，就容易出现头晕、眼发黑的症状，可能会在突然站立或者是坐电梯的时候晕倒。在孕早中期阶段，因为胎盘形成，血压就会有所下降，会比平时低一些，如果本身就有高血压，那么血压下降的会更加明显。

　　因为孕期有孕吐反应，吃的太少也就容易血糖偏低，就会有头晕，心悸，乏力等症状。因此如果孕妇孕吐严重，可以吃一些清淡的食物，及时补充能量，避免出现因血糖低而晕倒的情况。

　　如果怀孕月份比较大，那么平时休息的姿势不适的话就会压迫到血管，比如仰卧或者是躺坐在沙发上面看电视，也很容易有这样的状况。在侧卧或者是站立的时候就较少出现这种情况，建议要采取左侧卧位，觉得不舒服可以适当变换体位。假如头晕眼黑的症状没有好转，必要的时候可以去医院看医生。

上海代孕最专业机构_上海代孕医院什么价格_怀孕后一天吃几顿饭合适？3顿还是5顿？

怀孕以后因为自己肚子里有一个小人，很容易感觉到饿，那么你知道怀孕后一天吃几顿饭合适？3顿还是5顿？

怀孕后该怎么吃，成了许多姐妹心目中的一个难题。有人说怀孕之后要少吃多餐，一天最好吃五餐，也有人说孕妇要控制体重一天吃三顿饭就可以了。

其实孕妇一天要吃几餐，并没有一个定论，主要看自己状况，例如早期严重孕吐或妊娠糖尿病孕妇血糖偏高时，可采取少量多餐方式，否则一般仍建议三餐正常吃就可以了。

小心高热量的食物

很多食物看起来很健康，热量却相当惊人，尤其是加工制品，例如属于低卡路里的魔芋，本来没什么热量，但是加工过的蒟蒻干添加糖、盐之后，就变成高热量食物。

市面上的海苔看起来又轻又薄很安全，其实很多海苔（尤其韩国进口海苔）经过油炸处理，热量相当高，这也是为何要提醒孕妈妈避免吃加工制品的原因。

还有常见的面包，比如起司切片面包，如果添加奶油或制成又酥又脆的酥皮面包，添加剂的含量会比较多，油脂含量也很高。如果食物的包装袋上没有热量标识，尽量以越粗糙的全谷面包为主要选择。

别喝饮料，白开水最好

朋友聚会必然会喝饮料，但是市面上的饮料糖分高而且不见得有营养，喝多了也会造成孕妈妈过胖问题，建议白开水最好，如果想要有点滋味，加些红茶、绿茶，或挤一点柠檬、金桔也可以，但原则上就是要避免含糖的饮品。

另外像是低热量可乐，可能有一些添加剂，也比较不适合孕妈咪饮用。而果汁饮料也是暗藏危机，例如1杯橙汁可能需要5、6颗橙子打成，因此1杯的含糖量很吓人。

至于淀粉类食物是否都不可以吃？孕妇还是要摄取到淀粉，只要控制在适当的量即可。

孕期每天多300卡热量就足够

很多孕妈咪以为孕期每天要多摄取一些热量，所以为了胎儿，可以尽情的吃。其实怀孕时只要增加300卡热量，建议每天多喝1～2份的奶类就已足够，同时也可以加强补充了孕期特别需要的蛋白质和钙质。

至于运动方面，依据美国妇产科医学会建议，孕妇每次运动最好在15分钟内，最大心跳不超过每分钟140下，运动前中后要补充水分，并且避免跳跃、振动以及方向突然改变的运动。

与其借运动控制体重，不如从控制食欲做起

运动不是孕妇体重控制最主要的重点，孕妈咪与其想借运动控制体重，不如提醒自己少吃高热量食物，因为吃太多才会想从运动消耗过多的热量，对大腹便便的孕妈咪真的很辛苦，也很不容易，这是准妈咪们应该有的认知。

不过运动对孕妇有一定的重要性，适当的运动，能让孕妈咪血液循环变好，生产时比较有体力，产程会更顺利，有运动的孕妇，生产后体内水份的排除也比较快速，有助于身体的恢复。

最后，暖暖提醒各位已经怀孕的姐妹，在控制饮食的同时应当满足维生素的摄入。而在进行运动的时候，也应该量力而行，别因为自己的一时逞强给自己和宝宝造成意外。

上海代孕中心供卵_上海代孕医院选性别_做药流的最佳时期是多少天

　　现代社会中，很多女性在发现自己怀孕之后，因为各种各样的原因，会选择流产处理。但是不管是药物流产还是人工流产，都会对女性的身体健康带来很大的影响，而且对流产的时间选择也不是很明确。那么，做药流的最佳时期是多少天？

　　一般来说，药流的最佳时期是停经后的49天内。正常来说，从吃药到流产结束，一般要经过3-4天的时间，这期间可能会有一些不良反应。如果吃药后，药流失败，一定要及时到医院进行手术中止。但是药物流产并不是适合所有人。所以可以的话，建议选择无痛人流术。效果会更好，也会更加彻底。

　　常见的流产方式有药流、人流两种。具体的方式可以根据自己的实际情况选择，不过总的来说，还是手术更加安全一些。因为综合来看，药物流产的成功大概在85%左右，而且要留不能完全保证流产的成功，很有可能会导致大出血的出现，还有可能会有感染、不孕等后遗症的出现。无痛人流手术目前来看，已经很完善，成功率基本可以达到100%，成功率远远高于药物流产，安全性也更高，而且后遗症更少，恢复的速度也相对快一些。