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上海代孕哪家好_上海代孕医院靠谱吗_孕晚期宫颈管长1.8厘米怎么办

　　现在怀孕后进行孕检的项目越来越多，这些检查是比较全面的。其中就有一项是针对怀孕后宫颈管的长短进行的检查，孕晚期宫颈管过长或者过短，都要引起重视。那么，孕晚期宫颈管长1.8厘米怎么办？

　　首先，孕晚期宫颈管长1.8厘米，这个距离还是比较短的。从孕晚期具体的时间来看，因为胎儿长大了，对宫颈管的压迫在增加，随着生产的临近，宫颈管的长度自然会缩短。所以发现孕晚期宫颈管长1.8厘米，需要结合具体的孕周来看。

　　其次，怀孕后宫颈管有一个正常的长度，这个长短应该是大于三点五的，如果小于这个距离，就要引起足够的重视。从孕晚期宫颈管长1.8厘米，这个距离来看，这个宫颈管的距离很短，要提防早产的出现。建议尽量减少外出的时间，还有活动量。

　　如果有可能的话，建议发现孕晚期宫颈管长1.8厘米，最好是卧床休息。当然也可以继续去医院进行孕检，再根据具体的孕检结果听从医生的建议和安排，这样对于孕晚期的安全，还有胎儿的顺利生产有很大的帮助作用。

上海代孕做哪里好_上海代孕机构有哪些_哺乳期妈妈健康饮食禁忌： 切记不能吃这9种食物！

哺育母乳期间，妈妈应该要遵循健康的饮食计画，这样才能增加乳汁生产，并且提高宝宝最好的营养。健康脂肪、蛋白质、锌碘铁钙、维生素等都要补充，此外，咖啡因、酒精、香辣类等危险食物要尽量避免食用。

一、哺乳期间的健康饮食指南

1、摄取健康脂肪

哺乳期的妈妈为了增加母乳的生产量，需要在饮食中添加健康的脂肪，包括蛋类、乳类。禽类和富含脂肪的鱼类。此外，还要提高水和液体的摄入量。

2、多补充锌碘铁

母乳喂养，需要摄取更多的锌，你可以从坚果、禽类、豆类和奶获得来源。你还需要比平时更多的碘，你可以从鸡蛋、牛奶和海鲜获得。对于铁，多吃坚果、豆类和全谷物。

哺乳期间饮食要特别留意。

3、补充足够的钙

摄取低脂乳制品、豆类、杏仁和绿叶蔬菜的钙。饮食中没有足够的钙不仅会削弱你的骨头，你成长中的宝宝也需要补钙。

4、多补充维生素

多吃蔬菜和水果来获得天然的维生素。浆果和柑橘类水果中的维生素C可以提高你的免疫力，胡萝卜和南瓜可以补充维生素A，青花菜、菠菜可以补充叶酸。

5、素食补充方式

如果你是一个素食者，你可以从全谷类、扁豆、种子、坚果、豆类、蔬菜水果来获得蛋白质、钙和铁。维生素D可以从曝晒阳光中获得。

二、哺乳期间应避免的危险食物

1、咖啡因和酒精

咖啡因和酒精都会影响宝宝的睡眠。咖啡因可能会导致宝宝不想睡，因而变得暴躁。酒精则可能会造成宝宝深度睡眠或酒醉。

2、辛辣类的食物

辛辣类的食物可能会刺激宝宝的肠胃，造成宝宝暴躁不安，变得不可理喻，妈妈在照顾上会因此更加的辛苦。

3、导致胀气食物

有一些食物食用后会诱发气体，容易造成宝宝胀气、胃部不适，因此要避免食用，像是花椰菜、某些豆类和辣椒。

4、减少食用大蒜

大蒜可能会让你的母乳产生一种奇怪的味道，造成宝宝拒绝哺乳进食，所以为了避免这种状况，你应该先从少量大蒜来试验，如果宝宝可以接受才继续食用。

5、乳制品要留意

各种的乳制品有可能会造成宝宝肠胃的不适，出现过敏反应。所以当你摄取了乳制品之后，要留意宝宝的状况，如果宝宝有呕吐或绞痛，你应该要停止摄取乳制品。

6、巧克力

因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

7、腌制的鱼、肉一类食物

一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

8、热性水果

山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。

9、吃过量味精

食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

上海代孕机构名称_上海代孕自选性别_夏天孕妇应该注意什么

炎炎夏季，即便是个普通人也会有些受不了。对于那些怀孕的孕妇来说，更是如此。所以夏天有不少孕妇“破戒”。那么夏天孕妇应该注意什么？一起来看看吧。

1、吃很多寒冷食品

首先要注意，孕妇不能吃很多寒冷食品，这是要多留心的。不少人在夏季都喜欢吃冰糕，或者其他的冰镇食物，吃起来十分的爽口。可是孕妇由于身体情况特殊，一旦吃多了这些食物，可能会对胎儿发育带来很大不利，因此一定要少吃。

2、没有营养的食物

孕期对于胎儿的发育是十分重要的，这时候胎儿身体营养都来自于孕妇。因此平时孕妇一定要注意对营养的摄入，多吃一些营养的食物。对于那些没有多少营养的食物，最好不要吃，否则可能导致胎儿营养不足而出现各种情况。

3、常熬夜休息不好

有的孕妇晚上喜欢熬夜，经常很晚才睡，殊不知这样会对身体健康带来不利，对胎儿的发育造成极大影响。而且夏季天气热，休息不好的话还有可能出现中暑，这严重威胁母子的安全和健康。

4、经常呆在空调房

孕妇由于身体情况比较特殊，因此可能更容易出汗，不过最好不要一直呆在空调房里面。因为经常吹空调的话，很容易感冒，而且这个时期不能乱吃药，否则可能会对胎儿发育带来不利。

小结：夏季不管再热，上面这四件事孕妇是千万不能做的，那么你都做过几个呢？