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　　在女性分娩的时候，这个过程如果宫颈口一直都没有打开的话，那么就会导致难产，难产对女性来说是非常危险的，所以在分娩前就可以适当的软化宫颈口，但是很多女性都不知道怎么做，那么如何软化宫颈口呢？

　　一般临近分娩期的时候，此时要软化宫颈，那么日常生活中多注意，经常散步，宫颈的软化随着女性怀孕月份的增加，会逐渐进行完善，一般子宫收缩情况开始的时候，首先胎先露下降，同时宫颈会软化逐渐开全，胎儿便自然分娩，这是正常的生理现象，因为在宫颈软化情况不好的时候，在医生的指导下，会让女性在子宫颈后方，使用一粒米索来促进宫颈口进行软化。

　　如果想要软化宫颈口，可以尝试下喝茉莉花茶，因为喝茉莉花茶效果是不错的，平时要有习惯的喝一些茉莉花茶。此外，女性可以经常试着喝蜂蜜水，喝蜂蜜水同样能够软化宫颈口。

　　如果女性宫颈状况不好，那么可以用催产素来催产，不过如果在生育的过程中比较紧张的话，可以在阴道放置药物从而帮助宫颈成熟，做到快速开指的效果，这样是比较安全的。

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第一节

乾坤大挪移式

小宝宝平躺，用手掌根部以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的小肚子，注意力度，不要压迫到胃部，以免引起吐奶。建议1-5分钟。

每天睡觉前，宝妈可以给小宝宝揉一下小肚子，轻轻按下去，然后沿着顺时针缓缓旋转。大概转到5圈左右，宝宝就会噗噗挤出几个屁来，然后一脸爽歪歪。

2第二节

推心置腹式

大人两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做8次;

再双手并排，从宝宝胸口向下轻抚至大腿根，做8次;

3第三节

蹬单车式

握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替压向腹部，左右交替各做8次;

4第四节

膝盖顶压法(可帮助宝宝放屁)

1、宝宝平躺，大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿，让宝宝屈膝;

2、慢慢推压宝宝的双腿，使两膝盖并拢，抵住宝宝的小腹;

3、慢慢用力(力道不能太大，宝宝内脏很脆弱)，到小腹的时候坚持1、2秒钟;

4、伸直宝宝双腿，再重复若干次。

其中，膝盖抵住腹部然后停1、2秒钟很重要，一般都是停住1、2秒的时候宝宝就会放出屁来。

刚开始孩子会显得很难受，但等屁放完了，宝宝就会很舒服。

12上海代孕要花多少钱_上海代孕生孩子费用_胎盘低假性宫缩怎么办

　　女性怀孕以后，都希望肚子里的宝宝能够顺利的降生，并且健康的成长。怀孕虽然很平常，但却是一件很幸运的事情。有时也会出现很多意外的情况，让很多初次怀孕的女性不知该怎么办好。那么，胎盘低假性宫缩怎么办呢？

　　1、胎盘低和假性宫缩是两回事，没有什么联系，但是如果两种现象同时出现，就需要引起高度重视。这两种情况如果表现的较为严重，就有可能出现早产的现象。所以，最好去做个彩超检查一下，看胎心是否正常，以确定宝宝一切是否正常。

　　2、在确定宝宝正常的情况下，一定要多卧床休息。卧床的时候不能随便的躺，要把臀部以下垫的稍微高一点点，这样有利于胎盘上升，避免假性宫缩的产生。最好听医生的话，这样才能避免早产的可能。

　　3、除了卧床休息，也不能过于劳累。不要长时间的看书，看手机，如果身体过于劳累，就起不到保胎的效果。同时要保持愉快的心情，把什么事情都放下，放松心情，不把这些问题看得太重，胎盘就会慢慢的上升，假性宫缩也会慢慢的减少。

　　4、在这段时间，尽可能的不要进行性生活，以免引起宫缩导致流产。同时也要避免舟车劳顿，如果实在是想出去散心，可以在周围稍微走动一下，即刻回家休息。这时候保胎才是最重要的。