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上海代孕服务哪家好_上海借腹生子代孕网_月子中，需重点护理的4个地方！

口腔

月子里，妈妈体内激素水平高，少食多餐也加重口腔负担，所以保持口腔尤为重要。

月嫂可以建议妈妈准备好更少刺激、成分更安全的孕产妇牙膏，和随时随地可清洁口腔的孕产妇漱口水。

乳房

怀孕和产后哺乳是对女性胸部的一次重大考验。如果没能好好护理，胸部很可能下垂、变形、变小。

乳房按摩、保持乳房清洁和佩戴合适的文胸都是月子里乳房护理的要点。

乳房按摩：月嫂可使用纯天然护肤油，帮助开通乳管，滋养敏感皮肤并防止干裂。

清洁乳房：正常情况下，月嫂可以使用100%精致水成分的清洁棉，如果乳房出现皲裂可配合使用含0.02%消毒成分的温和无痛感消毒棉。针对溢乳问题，要使用长效溢乳垫，保持乳头持久的干爽和卫生，避免皮肤破裂。

佩戴文胸：月子里乳房增大，白天要使用有钢托、支撑效果好的模碗哺乳文胸，夜晚改用休闲背心能让乳房得到更好的放松。如果胸部不是很大的妈妈，在家时也可使用更加休闲的孕妇哺乳文胸。

腹部

帮助产后腹部恢复，要在月子里及时使用盆骨带，在产后几周内及时收缩盆骨，再结合自然分娩或剖腹分娩的具体情况，正确使用剖腹产专用收腹带或顺产收腹带。

私处

分娩后，恶露可能要持续7天才会逐渐排除，这段时间尽量使用产后专用的卫生巾。

如果是自然分娩的妈妈，私处伤口的恢复可能还要多花一点时间。需要消毒清洁时，可以使用无痛感的温和消毒棉。

对剖腹产的妈妈，为了避免产后对伤口的摩擦，建议选用前开口的孕妇专用内裤，以减少伤口摩擦引起的疼痛。

眼睛

产妇坐月子时，身体非常虚弱，眼睛的护理非常重要。因为五脏虚损，精气不足，眼睛失去养份，不仅会影响眼的生长发育和生理功能受到障碍，还会影响眼睛的外观是否美丽。那么，应该怎样保养眼睛呢？

一、要经常闭目养神。

月子里，产妇需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神。这样视力不会感到疲劳。

二、不要长时间看物

长时间看东西，如看书、看电视、VCD等都会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会儿，或远眺一下，以缓解目之疲劳，使眼睛的血气通畅。

三、补充合理营养

应多吃富含维生素A的食品，因为维生素菜维持眼睛角膜正常，不使角膜干燥、退化以及增强在无光中看物能力等作用。如果缺乏维生素A，会出现角膜干燥、怕光、流泪等现象。

因此，可以多吃一些胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜等。产妇可适当补充DHA、叶黄素等营养素，如纽利兹的海藻提取DHA复合软胶囊，还特别添加叶黄素，对产妇的产后恢复、眼睛保护和母乳质量都有非常好的益处。

另外，还要少吃一些对眼睛不利的食物，如辛热食物，葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要少吃。

四、注意用眼卫生

看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米，不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。一些眼病，如砂眼、睑缘炎、角膜溃疡等都是由于不注意个人卫生造成的，因此，平时不要用脏手揉眼，不要与家人合用洗漱用品。

上海代孕添禧代孕_上海代孕公司成功案例_怀孕九个月腹围标准值

　　怀孕的整个期间必须要进行产检，再进行产检的过程中肯定会检测腹围。尤其是怀孕晚期，如果能准确的测量孕妇的腹围不仅仅可以知道胎儿的发育情况，同时也可以判断胎儿是否发育巨大，或者是发育缓迟等等问题，这样可以积极的应对。那么怀孕9个月，腹围标准值是多少呢？

　　随着怀孕周期增加，腹围也会慢慢变大。孕晚期包括8个月到10个月，所以9个月正处于孕晚期阶段。8个月，腹围通常在85厘米到95厘米之间。9个月，腹围通常在88厘米到100厘米之间。10个月，腹围可以达到89厘米到101厘米。

　　整个孕晚期标准的在85厘米到100之间，如果超过100厘米，就表示腹围增长太快。小于85厘米就说明增长速度比较慢。当腹围过大时，孕妇要多做些运动，但不能特别的剧烈，可以做一些有氧运动，比如说瑜伽三步等等。

　　腹围过小时，就需要适当的补充营养，但是避免吃一些高脂肪的食物，可以多吃一些有营养的食物，并且还要及时到医院检查，胎儿在腹中是否有发育不正常的现象。有此类现象出现，就应该积极的找到应对措施。

上海代孕医院要花多少钱_上海代怀孕产子网_准妈妈在孕期有痔疮，2道美味食谱帮你摆脱痛苦！

有些女性怀孕了以后有些难言之隐，那就是身体长了痔疮，面对这种状况应该怎么办呢？2道美味食谱帮你摆脱痛苦！

近日，有孕妈在后台留言“怀孕得了痔疮怎么办？”怀孕本应是一件幸福的事，谁曾想总会有一些小插曲存在，让人苦不堪言，比如痔疮。

女性在怀孕后得痔疮是普遍的现象，孕妈们无需过多担忧。

帮妈作为一名过来人就为大家说说缓解孕期痔疮的一些小方法。

什么是痔疮？

痔疮是静脉曲张的一种，任何年龄都可发病，随着年龄的增长，发病率越高。素有“十女十痔”的说法。

促发孕期痔疮的原因

准妈妈怀孕后由于体内激素变化大，子宫受到压迫，再加上孕期肠胃蠕动减慢、排便困难、便秘，体内逐渐生长的宝宝压迫准妈妈的直肠，增大腹腔压力。因此，准妈易出现痔疮。

孕期痔疮的症状通常为疼痛、便秘、便血、贫血。

孕期痔疮的治疗

1、药物治疗

可使用孕期比较安全的痔疮药来缓解如软膏栓剂。用药前向医生咨询清楚。一些含有麝香的药物要避免使用。

2、温水清洗

痔疮会引起疼痛，准妈每日用温水局部热敷2—3次，轻轻按摩片刻，有助于缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛感。

3、穴位按摩

家人可帮助准妈按摩长强穴促使静脉血流通畅。长强穴位于尾骨端与肛门连线的中点处。

用食指和中指指腹用力按揉此穴位，促进直肠的收缩，使大便畅通哦，减轻盆腔压力，使血流畅顺。

4、特定痔疮垫

市面上售有孕妇专用的痔疮缓和型坐垫，能有效缓解局部疼痛。

孕期痔疮的预防

1、合理饮食

多吃富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、萝卜等。粗粮搭配，饮食结构要平衡，养成良好的定时排便的好习惯

2、坚持锻炼，保持良好作息

每天坚持做适量的运动，如散步、跳孕妇操、提肛运动，进行有规律的锻炼，有利于改善血液循环。

3、定时排便

准妈有便意时要及时排便，每次不要超过10分钟。有利于缓解准妈的痔疮。

孕期痔疮食疗法

1、木耳黄花菜汤

食材：木耳10g黄花菜100g白糖5g

做法：将浸洗过的木耳及黄花菜放入清水中煮约1小时后起锅放入白糖食用，每日一次

功效：清热消肿适用于准妈便后疼痛

2、米醋煮羊血

食材：羊血200g，米醋、盐适量

做法：羊血切成块状，放入米醋中煮熟，以盐调味，食羊血。

功效：化瘀止血。适用于准妈便血

孕期痔疮是暂时性的，孕妈得了孕期痔疮，不要过于着急，绝大多数会在产后得到缓解。如果准妈们有更好的治疗孕期痔疮的妙招，欢迎大家在评论区留言分享哦。