夫妻婚后备孕很久，却一直没有怀孕宝宝，听说可以打促排卵针，这样就可以排出多个卵子，增加怀孕的机会，打了促排卵针的女性一定要注意，有事情不能做，那么就接下来就和来看看，打完破卵针后能运动跳绳吗?

取卵后可以做运动吗

答案：可以。但是取卵后做运动有诸多的讲究，比如取卵后多久可以运动、运动方式、运动类型以及运动强度等等。稍有不慎就可能会因为自己错误的运动模式而导致卵巢扭转，从而引发一系列危害。

在试管婴儿进周后，女性会经历降调、促排，然后再进行取卵，而前面一系列的过程都是为了能够取出足够数量的卵子，以此提供更多可利用的胚胎。所以再促排卵过程中所采用的药物来刺激卵巢及体内激素水平，会令卵巢处于相对脆弱的状态下。因此，取卵后更需要一段时间进行休养。因而，取卵后虽然可以做运动，但是不宜过早的恢复运动。建议取卵后2天视自身情况而定。如果身体没有出现不适，且恢复状态良好，那么可以进行一些轻柔、缓慢并且简单的运动，例如散步、太极等。游泳、跑步、打球、跳绳等剧烈运动一定要避免。

另外，进行运动时请控制好时间和运动量，尽量维持一个运动后不会有明显疲惫感和心跳、心率加快的感觉。

8打破卵针后的注意事项

注意饮食调理：女性要是在备孕期间打了促排卵针，这时就需要多注意一下饮食。打针之后，女性不能喝酒、吸烟，不仅如此，还需要忌吃辛辣刺激的食物。同时女性还需要多食用一些豆类的食物，进行科学的饮食，为备孕做好充足的准备。

做好作息安排：女性打了针之后，要多多注意日常的作息安排，做好备孕的护理工作。随时观察，一旦有卵子排出来后，女性就要及时的进行同房，所以备孕的夫妻休息很重要，保持着良好的体力。

保持愉悦心情：有些女性打担打了针之后会有一些副作用，所以备孕时承受着很大的压力，如：产生焦虑的心情，可是这样的反而不利于受孕。所以打了针之后，女性一定要保持一个愉悦的心情，不要有着过大的压力。

试管婴儿打夜针后卵泡还长吗？打完夜针后卵泡会自行排出吗？

我们应该先了解试管婴儿打夜针的作用。打夜针的目的是促进卵泡的成熟和卵子的回收，因此，试管婴儿打完夜针后卵泡仍在生长，但它们会在促卵泡生成激素（FSH）的作用下生长，但它们通常不会生长太多，因为此时的卵泡已经基本发育成熟，只需36小时即可取出。所以，合适的打夜针时间尤为重要。

l注射时间太晚，与取卵时间间隔太短，卵泡不成熟的比例较高，卵子不易脱落，很可能无法取卵。

l注射时间过早，与取卵时间间隔过长，此时，一些卵泡可能已自发排出，也可能取不到卵子。

因此，医生将从各个方面进行评估，安排合适的打夜针时间，控制一定的时间，不要让卵泡长得太多。

通常，卵泡达到一定数量后，超过10mm就属于优势卵泡，但尚未成熟，因此卵泡将继续生长发育，发育约18mm左右就是成熟的卵泡，然后通过B超监测卵泡的发育，如果卵泡发育良好，就会进行取卵操作。

打夜针后卵泡不会自行排出，但如果打夜针后不注意休息，仍有可能自行排出。因此，在打完夜针后等待取卵的这段时间，应注意多休息，尽量避免行走和活动。

关于“试管婴儿打夜针后卵泡还长吗？打完夜针后卵泡会自行排出吗？”这个问题，现在大家都应该理解这两个问题的答案了吧。经医生评估后，试管婴儿打夜针后卵泡仍然会生长，但会在合理范围内，卵泡也不会自行排出，所以大家记住，打完夜针后注意不要剧烈运动，多休息。