随着年龄的增长，我们就会发现高龄女性就越容易出现流产现象，这不仅仅是因为女性年龄增大导致生理能力下降，还因为年龄大了导致卵巢功能下降和染色体异常概率增加。试管婴儿生殖专家指出，现在女性的年龄已经成为预测试管婴儿助孕结果的一个重要指标。

数据显示，妊娠第三个月前试管婴儿流产率略高于自然妊娠，大约为200％左右。试管助孕的孕**自然怀孕的孕妈经历了更多的磨难。

那么，试管助孕的孕妈怀孕后，如何预防试管婴儿的流产呢？看看试管生殖专家们怎么说的。

一：定期接受孕期产检

1、在孕期的第28周以前，每四周要进行一次产检。

2、在孕期的第29~36周，每两周做一次产查。

3、在孕期的第37周后，要每隔一周便进行一次产查。

定期进行产前检查，可观察胎儿在子宫内的发育情况，及时发现、处理胎儿畸形或宫内发育不良，纠正异常胎位。

另外，通过检查可以了解孕妇的健康状况，发现并治疗各种并发症，如贫血、缺钙、妊娠高血压综合征等。试管婴儿怀孕的准妈妈们在怀孕前和怀孕期间都必须接受检查。

二：保证充足的睡眠

怀孕期间试管孕妈会特别容易感到疲劳，所以建议每天睡眠时间要保证有8个小时。白天最好睡1~2个小时的午觉。注意不要久占或长时间步行。

最佳的睡姿是左侧卧位，因为右侧卧或仰卧会减少孕妇腿部和心脏之间重要血管的血流，影响子宫血液供应，对胎儿不利。

三：保持良好的生活习惯

1、洗澡时最好时选择淋浴，避免盆浴，以免输卵管道被细菌感染。

2、洗澡水温不宜过高，淋浴时间也不宜过长，不要对着腹部冲水。

3、避免攀登高处、举重物、压迫腹部。

4、避免过度劳累和剧烈运动。

5、孕妈应穿宽松、舒适、吸汗的衣服，以及穿防滑的平底鞋。

四：注意控制体重

怀孕期间体重超标孕妈和胎儿都不好。体重超标的话，一方面孕妈会患上妊娠高血压、妊娠糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等的概率很高。同时，难产和剖宫产的概率会提高，加重孕妈生产的损伤，容易发生产后出血及感染情况。

而胎儿产伤的备孕发生几率则会增加。比如锁骨骨折、颅内出血、麻痹，甚至出现窒息而死。此外，II型糖尿病、高血脂症及心血管疾病在胎儿成年后，发生率也明显高于正常人群。

医生说，怀孕期间产妇的体重慢慢增加，初期增加了约1~2公斤，中期以后每周增加0.5公斤，整个怀孕期间增加10~14公斤是最理想的。

因为每个孕妇的体质不同，因此进食也不同，所以怀孕期间体重可能比正常体重重或轻，这些都不必过度担心。

五：整个孕期的注意事项

1、禁止吸烟、喝酒。

2、怀孕期间尽量必要喝咖啡、浓茶。

3、避免高脂肪和高热量的食物，避免摄入**性食物。

4、避免钠含量太高的食物和调味品。例如太咸的食物、调味料、卤制品、罐头、快餐等。