但是，与之相对，如果经常饮用草本茶，反而能够提高卵子质量，而且也会增加成熟卵子的数量。

当然啦，在做试管婴儿期间，适当补充蛋白质如饮用牛奶和豆浆，对试管移植也有帮助的。

醉酒会导致卵子质量差

2017年7月，《辅助生殖与遗传》杂志在其发表的名为《妇女的酒精消耗和试管婴儿累计活产率》的文章中指出，每天喝酒的IVF妇女与不喝酒的女性相比，其卵母细胞数量相对减少（9.5±5.4与11.8±8.4），首次试管婴儿周期活产率也相对降低（18.2%与28.1%）。

紧随其后，在2017年9月，《人类生殖》杂志发表了一篇名为《母亲助孕前酒精和咖啡因摄入与辅助生殖结局的队列研究》的文章。

该文章研究小组选取了300位平均年龄在35.2岁的接受试管婴儿助孕的女性患者，同样是通过问卷形式对患者的酒精及咖啡摄入量进行调查。

研究结果表明，在接受不孕治疗的前一年中，低到中度的酒精（酒精量<12克/天）摄入对试管婴儿结果无显著影响，而中度以上的酒精摄入则会降低成功率。

总结起来一句话就是，少量饮酒不会影响试管成功率，但如果总喝醉，就会影响试管移植。

科学家们以详实的数据告诉我们：备孕期间，无糖咖啡和草本茶是可以喝哒，少量饮酒关系也不太大，但要拒绝长期酗酒。

含糖碳酸的饮料则是能免就免，所以备孕的姐妹们，先把冰镇可乐戒了吧~