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　　作为孕妇最惊喜的一刻就是感受到胎动，这是胎儿与妈妈的对话，胎动也可以显示胎儿的健康状况，如果胎儿在腹部有任何问题，可以通过胎动来判断，那么胎动厉害会不会提前发动？

　　观察胎动是一种非常有效的胎儿健康测试方法。通过胎动的速度，力量和频次可以反映胎儿的安全性。如果胎动每小时超过10次，则认为是胎动频繁。频繁的胎动是指孕妇胎动数量的增加。这可能是由于生理运动的增加导致，或者可能是由病理原因引起的。

　　胎动频繁想必很多孕妇都经历过，这是一种非常正常的现象。孕晚期的胎儿发育非常成熟。因此，胎动比头三个月和孕中期更明显，胎动的幅度和运动也更大。这是正常的表现，不需要太担心。当然，如果胎动明显不正常，则需要尽快去医院，以免发生意外。但总的来说，妊娠晚期的胎动数会减少，但强度会增加。所以胎动厉害并不能说明是即将生产的迹象。

　　由于宝宝慢慢长大，宫中的空间相对越来越少，胎头降低，胎动减少，不像以前那么频繁。随着胎儿上下移动，胎动的位置也会发生变化。然而，胎动的相对减少并不是说没有胎动。如果胎动在妊娠晚期突然增加，或者如果没有胎动，则必须注意是否存在胎儿宫内出现异常，建议去医院测试胎心率。

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我们经常从妈妈口中听到这样的话：“我生你时候可遭罪了，吃什么吐什么.....”，或者自己也有过不太美好的孕期呕吐经历。那么虐心的孕吐反应，有什么应对的方法吗？一起来看看吧！

我们经常从妈妈口中听到这样的话：“我生你时候可遭罪了，吃什么吐什么.....”，或者自己也有过不太美好的孕期呕吐经历。

我们多数人潜意识都认为妊娠期出现呕吐的现象是正常的，是每一个妈妈必经的过程。

确实，约有半数以上女性在怀孕早期会出现早孕反应，包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。

但是，还有少数的孕妇的妊娠期反应十分严重，会频繁恶心呕吐，不能进食，以致发生体液失衡及新陈代谢障碍，甚至危及孕妇生命。医学上也称为“妊娠剧吐”。

妊娠剧吐并没有严格的定义，只要呕吐严重到引起体重急剧下降、脱水、饥饿性酸中毒、由于呕吐物中氢氯酸的丢失引起碱中毒和低钾血症即可判断。

所以，妊娠期的呕吐反应确实是正常的，但是呕吐的过分了那就不好了。看到这里，可能大家都会问，既然少数孕妇会出现妊娠剧吐情况，那么如果遇到了该怎么办呢？

接下来就是关于妊娠剧吐的应对方法了。

①一般来讲，出现妊娠剧吐情况的门诊治疗中，会建议孕妇少食多餐，减少短暂饱腹感；建议孕妇避免进食不易消化的或可加重症状的食物。维生素B6或维生素B6加多西拉敏（盐酮双环胺）治疗恶心和呕吐是安全有效的，是一线治疗药物。

②如果上述的治疗都没有效果，止吐药如异丙嗪（25mg，每6小时口服一次）、丙氯拉嗪、氯丙嗪可减轻恶心和呕吐。

对于症状严重者，可以予胃复安（10mg，每6小时口服一次）。上述药物可增加上消化道动力，但不增加胃、胆汁和抑肽酶的分泌。

③最严重的情况就是持续妊娠剧吐。约有1/4妊娠剧吐的孕妇需要进行多次住院治疗。

对于长期呕吐，应采取适当措施诊断和治疗其他疾病，如胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎、肝炎等。其他治疗均失败的长期呕吐还应该给予营养支持，如有可能最好经胃肠内途径给予，持续严重的妊娠剧吐应给予含维生素B1的肠胃外营养治疗。

多关心孕期麻麻保持良好乐观的心情

有时候社会心理因素也可以能引起本病，所以对患者的社会心理问题进行帮助是有益的，孕妇自己也要尽量调整心态，轻松积极的心态有益于拜托孕期疾病的困扰。

成为妈妈真的是一个长期且艰难的过程，心理和生理等方面的问题和困扰都会是这个过程中的阻碍，我们祝愿每个孕妈都可以平安舒心的度过这个阶段~

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　　麻辣串作为一种相当有名的小吃，不少朋友都爱在下班后吃上几串，不仅口感好，而且量多味美，是满足食欲的最佳选择，那么孕妇能不能吃麻辣串？

　　孕妇要牢记自己是带有身孕的人，自己吃的东西，最终都会变成孩子的营养。而麻辣串虽然口感和味道都特别好，但是营养却不一定到位。而且麻辣串在制作过程中会加入大量的调味料，无论是味精盐还是辣椒，这些孕妇在孕期都要避免食用，所以不建议女性去吃麻辣串。

　　即使是自己购买的冷冻半成品做麻辣串也不一定健康，因为那些冷冻的半成品肉类都有着各种添加剂和其他成分，普通人食用虽然没有异常，但是对于身体比较敏感的孕妇来说，可能会影响胎儿的发育。并且麻辣串还会引起上火、腹泻等不良症状，在孕期一定要忍住，过了妊娠期再吃也不迟。

　　麻辣串其实对身体影响最大的还是汤料，如果能自己制作汤料，不该放的调味料都不放，然后再多吃一些蔬菜，这样的麻辣烫是可以吃的。但是这种方式烹饪出来的食物始终营养价值有所缺乏，还是建议孕妇在孕期多喝炖煮的汤类，蒸煮的肉类等。