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上海代孕攻略_上海代孕网站电话_怀孕了肚子凉凉的怎么回事

　　第一次生育宝宝的女性一般都比较紧张，对尚在腹中发育的新生命小心呵护，时刻关注着身体的各种反应。而怀孕之后，肚子凉凉，出现的频率越来越高，人们对此的疑惑也越来越深。那么，怀孕了肚子凉凉的怎么回事呢？

　　怀孕了肚子凉凉的原因之一为怀孕以后，随着孕妇食欲的增加和更加富有营养的饮食其体重随之增加，皮下脂肪也会增多。而且出于对胎儿的生理性保护，脂肪都会囤积在腹部者居多，再加上腹壁相对其他位置比较松弛，所以脂肪容易集中在腹部。而脂肪本身有散热的功能，所以用手摸起来肚子是凉凉的。

　　另外一个原因是子宫增大压迫了血管，导致局部血液循环变慢，导致孕妇肚皮由于膨胀压迫血管，致使血液运行不比其他地方流畅，因而温度一直都比其他地方低，这是正常的一种现象。

　　虽然怀孕肚子凉凉的是属于正常的，但是不能任其发展，否则容易着凉引起感冒，但是保暖的时候，千万别长时间用热水袋或者冲热水澡暖肚子。如果子宫温度超过39度，会对胎儿产生不良的影响。

上海代孕是怎么操作的_上海代孕检查项目_流产后能吃海带排骨汤吗

　　虽然流产是妇科临床一种常规的小手术，但是也会对女性身体造成创伤，所以术后也需要精心调养身体以利于尽快恢复健康。恢复期在日常饮食中需要注意加强营养，那么流产后能吃海带排骨汤吗？

　　流产后可以吃海带排骨汤。日常生活中常见的排骨有牛排、羊排和猪排。这些排骨含有骨胶原、磷酸钙、蛋白、骨粘蛋白、维生素等高营养物质，尤其对于术后体虚的患者具有不错的滋补作用。

　　海带富含多种矿物质及维生素，比如，蛋白质、钙质、铁质、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸及核黄素等营养物质。比起大多类蔬菜含量高出几十倍，流产后吃些海带不但能够抗辐射，促进钙质吸收，还有减肥排毒的作用。

　　女性流产后吃些海带排骨汤，能够将海带和排骨中的多种营养共同吸收，可促进身体恢复，能起到良好的滋补作用。此外，要注意海带不要在水中长时间侵泡，以免海带中的营养物质与水溶解而降低营养。

　　另外，流产后2-3天需要卧床休息，不要劳累。还要注意阴部卫生护理，在子宫没有完全恢复前不能盆浴，流产一个月内禁止夫妻性生活。

上海那里代孕最权威_51宝贝上海代孕_怀孕12周缺钙怎么补

　　很多孕妇在怀孕初期，就会突然出现腿部抽筋现象，这很有可能是缺乏钙质所引起的，就需要到医院里面，做全面微量元素检测，一旦出现了缺乏状况，就可以采取有效方法快速补充，那么怀孕12周缺钙怎么补？

　　1、在这时可以向妇科医生请教，购买碳酸钙成分的钙片，同时还要加入维生素d，这样能够帮助钙质合理吸收，每天选择固定时间口服，最好是选择在下午时间段，这样有利于钙质快速进入到人身体里，在这时孕妇还要口服叶酸片，预防宝宝出现畸形。

　　2、怀孕早期，孕囊的发育是非常快速的，这时候孕妇对于自己饮食也应该做科学搭配，保证营养丰富，要多吃牛奶，鸡蛋，深海鱼类，紫菜，海带这些食物，也能够帮助身体里面钙质补充，还要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，这样能够有效提高孕妇自身抗病能力，可以适当做舒缓运动，帮助血液循环。

　　3、孕早期不少孕妇，因为身体里面变化，还会出现胃口下降，恶心呕吐现象，这时就可以选择少量多餐原则，减少每次吃食物数量，每天吃餐保持在3~4次，可以把食材上锅蒸熟或者煲成汤，这样食材里面营养物质，能够被更好保留下来。