12上海代孕哪个医院好_上海代孕网包龙凤胎_怀孕会不会导致晕车

　　女性怀孕后会有妊娠反应，例如呕吐、恶心、头晕等的现象。有的孕妇在怀孕期并不会晕车，怀孕后乘车发现自己晕车了，那么，怀孕会不会导致晕车？

　　其实一般怀孕和晕车并没有直接关联。女性在孕期会有妊娠反应，头晕、恶心、反胃是正常的现象，怀孕前不晕车的女性在怀孕后会晕车，有可能是把晕车发育和妊娠反应混淆了。孕妇在孕期本来身体可能就很多的不适，乘坐车的过程中感受到车的颠簸，可能会加剧身体的不适感。

　　人晕车一般是由于身体平衡感不好，又或者是对于一些汽油、皮革的味道比较敏感，身体产生一些不适反应，这些不适反应可能会和妊娠反应有一定的相似，且这两种反应是可以并存的，所以有些孕妇可能会在坐车的时候出现比较明显的不适症状。

　　不过，即便孕妇晕车难受，也不建议孕妇服用晕车药或用晕车贴，这些是有药理作用的，可能会伤害到孕妇和胎儿。如果孕妇晕车难受，可以准备一块新鲜的姜片在乘车的时候随手拿着，难受的时候闻一下，也可以把姜片放到肚脐上固定，对于缓解晕车反应有一定的帮助。

哺乳期吃哪些食物有营养素？哺乳期饮食需注意，哺乳期妇女需要多种营养素，才能保证有充分的母乳喂养宝宝，而这些营养素可从下列食物中摄取：

蛋白质：瘦肉、鱼、蛋、乳和家禽类如鸡、鸭等都含有大量的动物蛋白质，花生、豆类和豆类制品如豆腐等含有大量的植物蛋白质。

脂肪：肉类和动物油含有动物脂肪，豆类、花生仁、核桃仁、葵花子、菜籽和芝麻中含有植物脂肪。

糖类：所有的谷物类、白薯、土豆、栗子、莲子、藕、菱角、蜂蜜和食糖中含有大量的糖类。

蔬菜：油菜、藻菜、芹菜(尤其是芹菜叶)、雪里蕻、荠菜、莴苣和小白菜中含有铁和钙较多。猪肝、猪肾、鱼和豆芽菜中的含磷量较高。海带、虾、鱼和紫菜等含碘量较高。

维生素类

维生素A：鱼肝油、蛋、肝、乳都含有较多的维生素A，菠菜、荠菜、胡萝卜、韭菜、苋菜和莴苣叶中含胡萝卜素量较多。胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。

维生素B族：小米、玉米、糙米、麦粉、豆类、肝和蛋中都含有大量的维生素B，青菜和水果中也富含维生素B。

维生素C：各种新鲜蔬菜、桔柑、橙柚、草莓、柠檬、葡萄、苹果、蕃茄中都含有维生素C，尤其鲜枣中含量高。

维生素D：鱼肝油、蛋类和乳类中含量丰富。