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胡萝卜炖肉汤

食材：土豆50克、葱段10克、姜片2片、红枣3颗、水50毫升、胡萝卜100克、五花肉200克、盐1茶匙。

做法：

1、胡萝卜、土豆洗干净，去皮切成滚刀块。

2、姜切片，葱切段。五花肉洗干净，切块。

3、五花肉用沸水焯烫后捞出备用。

4、另起一锅水，加入五花肉、土豆、胡萝卜、葱段、姜片、红枣，先煮开。

5、然后换成小火再煮半个小时，食用前调入盐。

6、然后盛入碗中即可。

2胡萝卜山药粥

食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量

1、胡萝卜切块。

2、排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。

3、加入山药，胡萝卜。

4、炖煮15分钟。

5、取山药胡萝卜捣烂。

6、备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。

7、最后盛上一碗即可。

3胡萝卜炒猪肝

食材：新鲜猪肝，胡萝卜，食用油，盐，鸡精，湿淀粉，葱丝，料酒

做法：

1、将猪肝洗净，切成薄片，加盐，料酒，鸡精，湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净，切成薄片。

2、往锅里倒入清水，烧至八九成开时，放入浆好的猪肝片，划至七八成熟，捞出沥水。

3、锅内倒入少许食用油，用葱段爆锅，加入胡萝卜略炒，倒入猪肝，加料酒，盐和鸡精，快速翻炒至熟即可。

4胡萝卜炒鸡蛋

食材：胡萝卜100克，鸡蛋2个，植物油、盐、大葱各少量

做法：

1、鸡蛋打在碗中，搅拌均匀;大葱切丝;

2、胡萝卜洗净切薄片;

3、锅热后倒少量油烧热，倒入鸡蛋液炒熟盛出;

4、锅中倒少量油烧热，放葱丝炝锅，倒入胡萝卜翻炒，再加入鸡蛋，加盐出锅即可。

12上海代孕产子的流程价格_上海代孕医院价格表_孕期情绪激动会流产吗

　　在女性怀孕的过程中，有不少注意事项要遵守，比如远离辐射、化学品，注意合理搭配饮食等。孕期女性受到激素的影响，很容易出现情绪不稳的情况，这就可能会给胎儿带来一些危害。那么，孕期情绪激动会流产吗？

　　女性孕期情绪激动，是有流产的可能。不过每个孕妇都不同，是否会因为情绪激动而流产，是因人而异的，这要看孕妇的个人体质。有个别孕妇因为体质的问题，只要稍微情绪激动，就可能会出现流产的情况，这是因为有的孕妇身体禁不起刺激。

　　女性在怀孕时要注意自己的情绪变化，并且尽量保持克制，避免出现焦虑、愤怒等情绪。要是孕妇经常处于愤怒的状态，便会对身体激素产生巨大的影响，会让体内孕激素水平下降，这不仅有流产的可能会，还容易导致胎盘发育不良。

　　怀孕的女性应该学会控制情绪，因为不良的情绪会危害到肚子里的宝宝。如果发现自己情绪不佳的话，可以出去散散步，也可以听听音乐、和朋友多聊聊天，这就可以改善情绪。不要对日常中的小事斤斤计较，这很不利于情绪的稳定。

上海代孕医院价格_上海专业代孕网_怀孕后孕妈们影响胎儿发育的地方有哪些

怀孕后，孕妈们的一举一动可以说都会影响到胎儿。尤其是一些身体部位，需要孕妈们好好呵护着。那么怀孕后孕妈们影响胎儿发育的地方有哪些？一起来看看吧。

在怀孕之前，女性就是不受束缚的“自由体”，想做什么就能做。可是怀孕后就没那么简单了，你的一切都和胎儿的发育有着千丝万缕的关系。孕妇除了要补充营养满足胎儿发育，对自己的身体也要格外的注意。尤其是这3个部位，孕妇可要呵护好了，和胎儿的发育息息相关，不然就会影响到胎儿的发育。

1.肚子

其实不用说，这应该是孕妇第一要保护好的部位，因为里边就有胎儿正在发育着呢。我们经常会看到孕妇走到哪儿都会用手护着肚子，一方面是母爱的流露，孕妇会情不自禁的这么做；另一方面也是孕妇在保护自己的肚子，保护胎儿。尤其是去到一些人多的地方，很容易被磕碰到，孕妇可要保护好肚子。另外，有些孕妇在孕期会做家务。像蹲下擦地、洗衣服这样的动作最好不要做，会挤压到胎儿，影响到胎儿的健康发育的。

2.牙齿

这是很多孕妇都会忽略掉的一个部位，有些孕妇平时都不怎么关注牙齿的护理，怀孕后更不会了。其实孕妇应该在牙齿的护理上多下功夫，很多孕妇说自从怀孕后就出现了牙龈出血、牙周炎等一系列病症，有的孕妇会说牙齿松动了，感觉快要掉了。如果出现牙齿松动的情况，那很可能是孕妇缺钙了，一般发生在怀孕中期。这个时候胎儿的发育对钙的需求比较大，如果孕妇缺钙，势必会影响到胎儿的骨骼发育。

3.腰部

在多数的孕妇身上我们还能看到这样的一幕，那就是走路的时候会用手撑着腰，看着就觉得很累。而事实上真的是孕妇腰部不舒服，尤其是到了孕晚期，肚子越来越大，孕妇为了保持身体的平衡，身体会不自觉的向后倾。这样腰部承受的重量就很大，容易出现腰酸背痛的情况。在这种情况下，孕妇应该多休息，坐着的时候在背后靠个抱枕能缓解一下。

怀孕是女人一生很重要的一件事，而且很多女性只要一个孩子，也就只有一次的怀孕经历。所以在怀孕后要好好的珍惜，该做的都做好，这样自己受益，也有利于胎儿的更好发育。