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发布时间:2021-02-10 12:11作者:重庆代孕

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  很多新妈妈总觉得自己的手很痛,尤其是夜里,半夜醒来感觉手特别的痛,手背上还有些红肿,妈咪们都很困惑,因为自己并没有干活啊,手为什么会疼呢?这到底是怎么回事呢?医生解释说,这种情况是所谓的“妈咪手”,也称为手腕腱鞘炎。

  一、可怕的“妈咪手”到底是什么?

  手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织,称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置做重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,以致水肿、纤维性变,引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时,通过的径道狭窄,从而出现疼痛和运动障碍,这就是腱鞘炎。新妈妈最常发生腱鞘炎的部位是手和腕部。患病后腕关节大拇指一侧会常感疼痛,提重物时感到没有力气,疼痛感加重,与小手指那一侧的腕关节相比,能明显地看到有一个轻微隆起的小鼓包,差不多豌豆粒大小,红肿,灼热,按压的时候疼痛感就更明显了。

  有些妈妈在怀孕时期手腕就出现问题了,产后情况就更严重了,很多新妈妈虽然不会去干体力活,但是在日常生活中,给宝宝喂奶、洗澡的时候,往往需要用手腕托着宝宝的头,使得手腕频地繁做着单一的、重复性运动,肌腱在腱鞘内不停地来回滑动,时间长了肌肉腱鞘疲劳,自然就会引起发炎了。另外还有一个原因就是,新妈妈在哺乳期激素水平有所变化,这也会导致腱鞘炎的发生。12重庆代孕最专业机构_重庆代孕正规靠谱_怀孕4个月饮食吃什么比较好

  怀孕4个月,孕妇的恶心呕吐等妊娠反应逐渐消失,孕妇的胃口变好,身心也比较平稳安定,胎儿发育进入了快速增长阶段,因此在这期间,孕妇需要补充足够的营养物质,合理搭配饮食结构,这样才能让胎儿更好的发育成长,那么,怀孕4个月饮食吃什么比较好呢?

  怀孕4个月饮食应当多吃些优质蛋白质、钙物质、铁物质等微量元素以及维生素等食物。优质蛋白质包括有牛肉、鸡肉、鸡蛋、羊肉、鱼肉、牛奶、大豆、豆制品等,孕妇每天大概要摄入80-90克,以满足身体蛋白质所需,优质蛋白质是胎儿器官组织构建的重要组成,因此多摄入优质蛋白质是有必要的。

  再者,孕妇还可以吃虾、海带、鱼肉、豆制品等,这些食物含有钙、铁、锌等人体所需的微量元素,同时也是胎儿骨骼发育所必需的,孕妇每天应当摄入足够的钙物质,并且可以多晒太阳,可以帮助合成维生素d,从而促进钙的吸收。

  孕妇还可以吃蛋黄、南瓜、胡萝卜、菠菜等食物,这些食物可以补充维生素a。如果想要补充维生素b1,可以吃花生、大豆、红薯等食物,如果是补充维生素e,可以吃生菜、油菜、西兰花等。

重庆代孕价钱_重庆代孕信息网_孕妇血压131正常吗

  孕妇怀孕之后,需要及时监测自己的身体状况。身体状况保持在相对平稳健康的水平上,才能够有利于宝宝的发育。血压是孕妇怀孕之后必须要及时监测的一项重要指标,那么孕妇血压131正常吗?

  孕妇血压131一般指的是收缩压131,人体正常的血压保持在140/90,也就是说舒张压在90,收缩压在140,所以说孕妇血压131属于正常范围。孕妇朋友们如果血压131,没有必要着急紧张,因为是保持在正常水平上。

  孕妇的血压保持正常很重要的,如果孕妇血压过高,那么可能不仅仅会对孕妇本身造成不利的影响,而且还可以导致腹中的宝宝出现问题。比如比较容易出现宝宝生长缓慢、死亡,或者是宝宝出生的时候出现死亡等。因为孕妇的血压偏高,会导致肾功能和心功能衰竭,导致宝宝胎盘无法获得充足的血液供给。宝宝无法获得充足的氧气和养料,所以就会比较容易出现发育缓慢,甚至是死亡。

  孕妇如果出现了血压偏低,那么就可能导致宝宝供血出现问题,可能会导致宝宝宫内缺氧,这样影响宝宝的生长发育。孕妇本身也可能会有很多不适感,比如头晕、乏力等。

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