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上海唐雪代孕_上海医院代孕多少钱_什么是妈咪手 怎么摆脱妈咪手

　　很多新妈妈总觉得自己的手很痛，尤其是夜里，半夜醒来感觉手特别的痛，手背上还有些红肿，妈咪们都很困惑，因为自己并没有干活啊，手为什么会疼呢?这到底是怎么回事呢?医生解释说，这种情况是所谓的“妈咪手”，也称为手腕腱鞘炎。

　　一、可怕的“妈咪手”到底是什么?

　　手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织，称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置做重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎。新妈妈最常发生腱鞘炎的部位是手和腕部。患病后腕关节大拇指一侧会常感疼痛，提重物时感到没有力气，疼痛感加重，与小手指那一侧的腕关节相比，能明显地看到有一个轻微隆起的小鼓包，差不多豌豆粒大小，红肿，灼热，按压的时候疼痛感就更明显了。

　　有些妈妈在怀孕时期手腕就出现问题了，产后情况就更严重了，很多新妈妈虽然不会去干体力活，但是在日常生活中，给宝宝喂奶、洗澡的时候，往往需要用手腕托着宝宝的头，使得手腕频地繁做着单一的、重复性运动，肌腱在腱鞘内不停地来回滑动，时间长了肌肉腱鞘疲劳，自然就会引起发炎了。另外还有一个原因就是，新妈妈在哺乳期激素水平有所变化，这也会导致腱鞘炎的发生。12上海代孕最专业机构_上海代孕正规靠谱_怀孕4个月饮食吃什么比较好

　　怀孕4个月，孕妇的恶心呕吐等妊娠反应逐渐消失，孕妇的胃口变好，身心也比较平稳安定，胎儿发育进入了快速增长阶段，因此在这期间，孕妇需要补充足够的营养物质，合理搭配饮食结构，这样才能让胎儿更好的发育成长，那么，怀孕4个月饮食吃什么比较好呢？

　　怀孕4个月饮食应当多吃些优质蛋白质、钙物质、铁物质等微量元素以及维生素等食物。优质蛋白质包括有牛肉、鸡肉、鸡蛋、羊肉、鱼肉、牛奶、大豆、豆制品等，孕妇每天大概要摄入80-90克，以满足身体蛋白质所需，优质蛋白质是胎儿器官组织构建的重要组成，因此多摄入优质蛋白质是有必要的。

　　再者，孕妇还可以吃虾、海带、鱼肉、豆制品等，这些食物含有钙、铁、锌等人体所需的微量元素，同时也是胎儿骨骼发育所必需的，孕妇每天应当摄入足够的钙物质，并且可以多晒太阳，可以帮助合成维生素d，从而促进钙的吸收。

　　孕妇还可以吃蛋黄、南瓜、胡萝卜、菠菜等食物，这些食物可以补充维生素a。如果想要补充维生素b1，可以吃花生、大豆、红薯等食物，如果是补充维生素e，可以吃生菜、油菜、西兰花等。

上海代孕价钱_上海代孕信息网_孕妇血压131正常吗

　　孕妇怀孕之后，需要及时监测自己的身体状况。身体状况保持在相对平稳健康的水平上，才能够有利于宝宝的发育。血压是孕妇怀孕之后必须要及时监测的一项重要指标，那么孕妇血压131正常吗？

　　孕妇血压131一般指的是收缩压131，人体正常的血压保持在140/90，也就是说舒张压在90，收缩压在140，所以说孕妇血压131属于正常范围。孕妇朋友们如果血压131，没有必要着急紧张，因为是保持在正常水平上。

　　孕妇的血压保持正常很重要的，如果孕妇血压过高，那么可能不仅仅会对孕妇本身造成不利的影响，而且还可以导致腹中的宝宝出现问题。比如比较容易出现宝宝生长缓慢、死亡，或者是宝宝出生的时候出现死亡等。因为孕妇的血压偏高，会导致肾功能和心功能衰竭，导致宝宝胎盘无法获得充足的血液供给。宝宝无法获得充足的氧气和养料，所以就会比较容易出现发育缓慢，甚至是死亡。

　　孕妇如果出现了血压偏低，那么就可能导致宝宝供血出现问题，可能会导致宝宝宫内缺氧，这样影响宝宝的生长发育。孕妇本身也可能会有很多不适感，比如头晕、乏力等。