孕期体重增长较快的原因

①激素导致

女性怀孕后雌激素和孕酮值升高，即便吃的不多身体也会发胖，也是为了给宝宝准备营养做准备。

特别是有先兆流产的孕妈，医院会给开一些保胎药，而这些保胎药多是激素成分，也会促进体重的增长。

②饮食变化

怀孕后为了宝宝发育健康不缺营养，家人换着花样给孕妈做饭，恨不得把所有认为好的东西都让孕妈吃。如果补充了大量的高脂肪高蛋白的食物，体重增长也是一定的。

其实按照宝宝发育需求，等到中后期在增加蛋白质的补充就来得及。

③运动减少

医生会告诉孕妈怀孕后不要剧烈运动，妈妈一听吓得什么运动都不做了，家人为了防止意外发生，也是出门车接车送，不让孕妈累一点。

其实怀孕后只要不做剧烈运动，适当的运动还是需要的，比如散步、孕妇瑜伽等，既可以控制体重增长过快也可以增强体力，为生产做准备。

④体质原因

有的人天生就是易瘦体质，怎么吃都不胖；而有的人夸张的说喝口水都胖二斤，这是先天体质的原因，羡慕也解决不了。

孕期体重增长值：整个孕期体重增加在15公斤左右是正常的。如果孕前体重比较轻的在孕期增长18公斤也是正常的。如果孕前体重基数比较大，建议增长在10公斤以内。体重增加过多的危害

体重增长过多，除了体型不美观，还会对孕妇和胎儿的健康受到威胁。

①对母亲

如果准妈妈体重增加过多，对于妊娠糖尿病和妊娠高血压，出现的几率就会比较大，这两个疾病严重的可能会威胁生命。

②对胎儿

胎儿在母体内营养过剩，体重增加比较多，出生后如果体重超过9斤就是“巨大儿”，除了会影响脏腑功能，后期的喂养也需要格外小心。

准妈妈除了饮食和运动的调整，平时吃饭学会细嚼慢咽，给大脑反应的时间告知胃部已经吃饱了。

饮食尽量做到少盐少油也会有效的控制体重。

保证营养的基础上调理孕期体重，祝准妈妈有个快乐健康的孕期。

　　hcg是胚胎发育过程中分泌的一种性腺激素。如果胚胎发育正常，HCG随着胚胎发育天数的增加而增加。人绒毛膜促性腺激素每两天翻一番，但如果胚胎发育不好，发育缓慢，人绒毛膜促性腺激素就很低。那么7周hcg还会翻倍吗？

　　每个孕妇的hcg值在怀孕期间都有所不同。即使在同一时间，每个孕妇的血液hcg值也各不相同。因此血HCG值只能根据自身变化进行比较，以区分妊娠时间。hcg7周的正常范围是15000-200000iu

　　/L。一般来说，HCG在受精卵形成后6天左右开始出现，并随着怀孕时间的延长而迅速增加。正常情况下，在怀孕开始的阶段，HCG每一两天就会发生加倍现象的。如果HCG加倍不好，受精卵也不好，就可能会引起流产的。

　　HCG根据妊娠天数的增加而逐渐发生改变的，在8~10周时已经到达了最高峰，随后慢慢的呈下降趋势。如果HCG最初加倍不好的话，可能是出现了先兆流产或宫外孕。先兆流产和宫外孕都属于特别危险的情况，需要及早的采取措施去应对。所以HCG浓度的检测对孕妇是至关重要的。

　　孕酮和HCG水平对孕妇和胎儿来说都是特别重要的，但HCG水平低并非就是流产发生的。HCG浓度高度的话不要太紧张，不同孕妇HCG浓度或许也会存在很大的区别。所以孕妇之间大多是没有可比性的。

　　在发现怀有身孕以后，女人可能很高兴，开始着手在吃东西方面，进行改善，希望能够补充更多的营养，提升身体的健康，比如红枣，女人在孕期的时候就想吃一些。那么，女人怀孕能不能吃红枣？

　　首先，女人在怀孕的时候，是可以吃红枣的。这个时候吃红枣，对于身体的健康是很有好处的。因为女人在怀孕之后，气血方面容易出现不足的情况，而适当吃一些红枣，能够起到补血补气的作用，对孕妇的身体健康很有好处。因此，女人在怀孕的时候，可以每天稍微吃一些红枣。

　　其次，虽然女性在怀孕期间，可以吃红枣，但是也要注意，不要一次吃太多，如果吃的过多，容易发生上火、便秘的情况，影响肠胃健康。每天吃红枣，最好不要超过两三颗，对于身体健康更有好处。

　　另外，女人在怀孕的时候，尽量不要吃过多比较滋补的食物，因为滋补的食物一般都属于比较热性的食物，如果吃多了，很容易会造成便秘的情况，影响孕期健康。孕妇本身在怀孕之后，受到激素的影响，容易出现体热、身体温度过高、干燥上火等情况，如果因为吃了热性的食物，加重上火便秘的情况，会对孕期健康有不利的影响。