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一、新手妈妈必知的育儿技巧

1、保持喂养清醒

当妳哺育母乳的时候，妳会发现新生儿很容易睡着，这会让妳担心他不够饱足。妳可以在喂养的时候，摸摸宝宝的耳朵、下巴、手等部位来让宝宝保持清醒，直到喂养结束。

2、舒缓宝宝绞痛

肠绞痛是许多婴儿常见的问题，妳会发现宝宝不断的哭泣好几个小时，并持续几个星期。妳可以帮宝宝做骑脚踏车的运动，并且喂养后拍打嗝来帮助预防胀气和绞痛。

3、手肘测试水温

当妳要帮宝宝洗澡之前，先使用手肘测试水温，这样可以确保水温是合适的，防止宝宝被热水烫伤。水温太热或太冷都不适合宝宝，所以一定要事先测试。

4、不要唤醒宝宝

妳可能会听到有些人建议妳要建立喂养的时间表，但是在最初的几个星期和几个月，最好让宝宝依照自己的生理时钟，不需要强行唤醒他来哺乳。

5、减少外人接触

妳的家人和朋友可能会想来探望新生儿，但是宝宝很敏感，他的免疫系统还在发展，所以最好多等几个星期，以防止宝宝被感染。

6、保持床铺干净

妳需要使用的东西可能很多，但是最好不要放置在婴儿床上。因为，这有可能会导致婴儿猝死症，这是许多新生儿死亡的原因之一。

7、帮助宝宝入睡

妳应该尽量让新生儿多睡觉，这能让他强壮。等到宝宝4个月之后，妳可以开始尝试建立一个睡眠的常规时间，让宝宝定时起床和睡觉。

8、让伴侣来照顾

虽然妳是最了解宝宝的习性和状况的人，但是不要将照顾宝宝的责任揽在身上，妳应该让妳的伴侣协助和分担，这样可以让妳有时间多休息，帮助恢复体力。

二、新手妈妈如何照顾自己?

1、摄取均衡饮食

由于妳需要哺育母乳，以及恢复生产的体力，所以妳需要多补充营养的食物，像是维生素、矿物质、水等，这样才能让妳尽速复原。

2、多休息多睡觉

生产已经耗费妳非常多的力气，再加上现在照顾新生儿的疲累，妳可能会觉得心力交瘁，没有元气。因此，妳应该趁宝宝睡觉时，一起入睡，帮助妳恢复体力和精神。

3、不要急于运动

虽然妳可能想要快一点摆脱多余的体重，但目前的妳适合多休息，尽量减少移动。所以，千万不要急于想要运动，也不要拿重物。

4、适当纾解压力

照顾宝宝有可能会让妳感到孤单和抓狂，形成心理和身体的压力。但这些压力会造成许多不良的影响，所以妳最好寻找一些舒压的方式，以防止抑郁症。

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相信越来越多的妈妈都步入了给新生儿母乳喂养这一行列，同时在母乳喂养期间，妈妈们也要了解一些相关知识，以便更好的处理母乳喂养中遇到的问题。

在母乳喂养过程中，妈妈经常会遇到乳头皲裂，新生儿每次吸奶的时候都会有一种疼痛感，原本给新生儿母乳喂养是一件很快乐的事情，照理说不应该给妈妈带来痛苦，如果妈妈感觉有任何不适，我们就应该积极去寻找原因。这时候，很多妈妈也尝试过很多方法，比如喂奶之后让乳头自然风干，在乳头上涂抹一层自己的奶水，甚至停止一段时间喂奶等等，有些妈妈还会去买些维生素E，然后把里面的油挤出来涂在乳头上，然而这么多方法并不见得有效，这时候就会让很多妈妈产生一个想法，给新生儿断奶！

当有这种想法的妈妈请照着我下面的方法再去试一试。首先，我觉得是妈妈的喂奶姿势不够正确，因为新生儿的嘴没有完全的含住乳头，从而造成乳头皲裂，那么，妈妈就要注意这点，每次发现新生儿含乳头的姿势不正确时，就应该立即给新生儿断开，然后重新让新生儿含住乳头，直到把乳头全部含在嘴里为止。另外，母乳喂养的妈妈不要给新生儿混合喂养，就是母乳也吃，配方奶也吃，因为新生儿吸吮乳头和吸吮奶嘴的技巧是完全不同的，就比如吸吮奶嘴，只用轻轻的一点力度就能吸到奶，所以，如果给新生儿混合喂养的话，最容易引起新生儿乳头混淆，从而导致新生儿拒绝乳头，或者因含乳姿势不正确，吸吮力度不恰当而造成妈妈乳头的皲裂，给妈妈带来痛苦。

如果妈妈是躺着给新生儿母乳喂养的，妈妈应该把新生儿的头稍微垫高一点，让新生儿的嘴和妈妈的乳头能在同一条水平线上，这样可以避免新生儿因嘴部低于乳头而向下牵扯乳头而造成乳房疼痛。

如果妈妈在母乳期间得了乳腺炎，很多妈妈会以为要用热敷，或者去医院就医打针吃药，甚至给新生儿停止喂奶。很多妈妈为了继续给新生儿母乳喂养，扛着不吃药，用热敷来缓解，坚持让新生儿吸奶，毕竟频繁给新生儿喂奶，也是疏通奶窦很好的一种方法，然而这是个多么艰辛的过程。后来，从国外有一些专家那里得到信息，据说是一种很有效果的消肿方式，就是用冷敷。对，就是冷敷，妈妈可以用冰袋一边乳房各敷10分钟左右，一天敷个3-5次，自然就会见效，有同等情况的妈妈，可以尝试下这种方法。

最后，建议各位妈妈都能坚持母乳喂养，过程虽然比较辛苦，但结果还是很乐观的！

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剖腹产掏孩子的那一刻疼吗

不疼，剖腹产的时候是半麻的，感觉不到疼痛。

剖腹产和顺产是女性产子的两种方式，一般会推荐顺产，但是如果有其他情况不得不进行剖腹产的话，也是会打麻醉药的，所以在掏孩子的那一刻也不会感觉得到疼痛。这个是半麻的，孩子出来时有点不舒服，但不痛。

2第一次做剖腹产疼不疼

在做手术的时候是不会疼痛的，但是在做完手术之后是会疼痛的。

剖腹产之后，医生要帮你按压小腹排除子宫内的淤血，而按压的部位正是手术的刀口部位，那酸爽，真是三生难忘啊，所以如果你是剖腹产，一定做好心理准备，咬牙忍住，如果想少被按压几次，那么就坚持早下床，在坐便盆上排除淤血。

不少妈妈在肚皮划开时因为有麻药的作用，并不会觉得有多疼，而当划开子宫后医生用力拽出胎儿的那一刻，会有种被掏空的难受感，同时也感受到疼痛。

无论哪种生产方式都不能避免疼痛的过程，因为怕生孩子疼而盲目选择剖腹产，其实不是最佳选择，到底选择哪种生产方式，建议还是听从医生的。在自身条件满足的情况下，尽量顺产，如果条件不成熟，或者情况比较危急，该剖腹产的时候也不要拒绝。

选择剖腹产的妈妈，毫无疑问的就会在肚子上面留下一道很深的伤口，想一想那痛感是不是非常有真实感呢!大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面，甚至会出现痛痒，新妈妈要保持疤痕处的清洁卫生，防止进一步的感染。

3剖腹产刨的时候痛吗

对于疼痛的理解，我们应该根据具体的情况可以分为三种：

1、基本不疼

临床上，像我这样经历过分娩阵痛以后，转为剖宫产的案例也很多，这些产妇对疼痛已经有了一定的耐受，对麻醉药的敏感性很高，所以手术中间基本上不感到疼痛。

2、有点疼，但能忍受

对于直接进行剖宫产的产妇来讲，没有前期的疼痛刺激，所以对于疼痛特别敏感，如果机体本身对麻醉药不敏感的话，就会感觉到剖宫产的牵拉痛和胃肠刺激，不过都能忍受。

3、虽然疼，但时间短

一般来讲，剖宫产手术都会选择硬膜外麻醉，这种麻醉方法就是我们通常意义上的“半麻”，安全、无痛而且产妇全程清醒。但是对于个别因为身体原因不能接受硬膜外麻醉的产妇来讲，需要局部麻醉，那么当医生从宫腔里掏出宝宝的时候，会感到很痛，大概两三分钟，一旦孩子出来，麻醉医生会快速注入静脉麻醉，疼痛就消失了，所以也并不可怕。