吃什么吐什么，如何补充水分

答：除了担心营养的摄取之外，如果孕妈妈吃什么吐什么，就要注意水分的摄取是否足够，小心会有轻微脱水的情况，在医师的同意之下，孕妇可以喝运动饮料或电解水，补足身体中失衡的电解质，或是补充维他命B12，对于减轻孕吐也有效果。

以下为你介绍以下早产婴儿妈妈在喂哺时一定要知道的五点：

1、妈妈的奶水会根据周围的环境而产生变化。研究调查发现大部分早产婴儿妈妈的奶水里面所含的蛋白质是特别丰富，而且还比一般妈妈的奶水多了一些不同的脂肪酸。这是为了帮助早产婴儿度过最开始最困难的几个星期所出现的特殊情况，而随着宝宝的长大，妈妈奶水里面所含的成分就会逐渐恢复到正常奶水的含量。

2、宝宝可能要在出生婴儿加护病房中度过。你可能会对于宝宝不能够陪伴在你身旁让你喂哺母乳会觉得很失望，但请你一定要放心，尽量按照医生和护士的指导去做，你的奶水还是能够通过导管和瓶子等输送到宝宝的身体中。3、有时医生可能会加入早产婴儿奶粉。即使由于母乳是最容易给宝宝消化，对于早产宝宝是最好的，但在某些情况之下医生和护士还是会在宝宝的膳食中补充早产婴儿奶粉，增加宝宝所需的卡路里。记住：你的目标是宝宝只吃你的母乳就能够获得充足的营养，所以你一定要每个两至三个小时就吸一次奶水，这样能够保证你的奶水的供应量。

4、给宝宝喂哺母乳的过程需要给与足够的耐性。要让宝宝能够顺利吃上母乳的道路可能是不平坦的，特别是已经习惯了吃奶粉的宝宝可能会很难适应母乳。如果有需要的话，你可以使用特别的喂哺母乳的工具——带导管的奶瓶，奶瓶通过导管将你的奶水吸进瓶里，然后宝宝就可以通过奶瓶吃到你的奶水，慢慢地宝宝就能够顺利过渡到能够自己吸母乳。

5、取得朋友亲戚的支持与帮助。对于生病的宝宝和早产婴儿来说，母乳是最好的营养物质来源。但可能你的亲朋好友不能够理解母乳的所有益处，他们可能会担心你需要经常吸乳会很麻烦，而且还会建议你转用奶粉。但其实对于妈妈来说，只要是对宝宝有好处的话，她们都能够克服一切困难。所以你需要做的就是给他们解释你的做法，然后让他们帮助你争取吸乳的时间

有些女性年龄已经超过了生育的最佳年龄，可是肚子里有了新生命就要好好的对待，那么你知道高龄二胎要注意什么吗？

近日，蒋勤勤晒出和好友一起拍的孕肚照，并配文“我们要一起生啦！”她的心情超级好，身材还是那么婀娜多姿的，从孕吐照中只看出她的肚子凸起。

随着二胎政策的放开，很多70后开始成了生二胎的主力军。她们估计有很多都是高龄孕妇了，她们头胎是男孩不敢生，怕二胎生的又是男孩！更重要的是那时没政策，头胎男孩再生二胎就得罚款，就这样那些想生二胎的妈妈们就暂时搁浅了心中的想法。

随着经济条件的好转、政策的放开，越来越多的人选择了生二胎，这样好让孩子有个伴。高龄产妇选择生二胎应注意些什么呢？

1，积极的备孕

打算生二胎的宝爸宝妈们要积极的做好孕前检查，孕前三个月和孕后三个月要及时的吃叶酸。积极的锻炼好身体，均衡饮食。而宝爸们一定要提前戒烟戒酒，一定要多注意休息。

2，定期产检

高龄孕妇怀上二胎后要定期产检，切勿随心所欲。要多听医生的建议，多吃新鲜蔬菜水果，保持愉悦的心情。家人一定要多陪孕妇散步，多沟通交流。

3，产前产后的照顾

产前要提前准备好孕妇和宝宝的待产包，还有各类证件。要遵照医嘱选择合适的生产方式，保持平常心去迎接二宝的到来！产后要好好坐月子！

高龄孕妇生二胎的风险要高于年轻的孕妇，不管是孕期是生产的过程中。高龄孕妇必须要意识都到生二胎的风险，积极的产检。最后祝所有的宝妈们都能儿女双全！生下健康的二宝！