第一，起床过快

建议孕妇在早上的时候起床的不要太快，有一部分孕妇在早上的时候，如果起床太快的话是容易出现大脑昏昏沉沉的情况。起床过猛可不是好习惯，有可能会造成血液往上冲，从而引起头晕目眩的症状，特别是血压高的准妈妈，最好养成慢起的习惯。清晨醒来时，先静躺在床上5分钟左右，同时做深呼吸数次，然后缓慢坐起，慢慢起床，如果是上班族妈妈，可要提前醒了，别弄得手忙脚乱，影响一天的心情。

第二，不吃早餐

早晨是我们人体新陈代谢最旺盛的时候，也是胎儿获取营养素最丰富的时候，不管每天吃什么，最好的时机，就在早晨。早晨的第一餐是人体营养素摄取的50%，如果早餐吃不好或不吃，营养素的50%也就不见了。不吃早餐，很容易得胃病，而且孕妇不吃早餐的话，加上腹中宝宝需要营养，孕妇会出现头晕、低血糖的症状。特别是孕早期，如果不吃早餐，甚至会引发流产。

第三，醒后立即看手机

很多孕妈们醒了后，第一时间就找手机，又是看微信又是玩游戏的，这肯定是不行的。有的孕妈咪摸着手机后就去蹲厕所，一蹲就忘了时间，这样对胎儿和自己都不好。我们的眼睛刚刚休息好，光看手机的话眼睛受不了的。现在早晨温度正好合适，而且空气还很清新，孕妈吃饭后休息会后可以出去散散步，找好友聊聊天，不要一直在家里待着。适当的运动更有助于胎宝宝和孕妇的身心健康！

孕期无小事，你在怀孕期间早晨起床会做这3件事吗？如果喜欢做的话，孕妈最好要改正，别只顾着自己舒服了，胎儿很可能会难受一整天哦！

怀上宝宝后，孕妈们都会很注意自己的身体健康，那么如果孕妈不小心感冒了，怎样才能好得快呢?下面一起来看下吧!

首先来看下孕妇感冒了怎么好得快：

多喝水(多喝汤)

补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

注意休息

孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

浓盐水漱口

这也是一个简单而又方便的方法。孕妈妈们感冒刚起的时候一般都是喉咙痒痛，这时候就可以用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，重复10余次即可见效。

喝蜂蜜柠檬水

有些简单的饮品是孕妈妈们可以自己试着做的。感冒咳嗽的话，可以先喝点热的蜂蜜柠檬水，这样会感觉舒服一些。然后把1只鸡蛋弄到碗里打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲着喝2—3次即可止咳。

姜糖茶

(我们也叫感冒茶)：生姜切几片，再把葱的下半段就是葱白切上几段，加上水煮开后加点红塘就可以了

以上主要介绍了孕妇感冒了怎么好得快，你了解了吗?接着一起来了解下孕妇感冒是什么原因导致的

呼吸道粘膜变化

女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，因此容易出现感冒症状。

怀孕后身体条件改变

怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因。

防御功能降低

受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低，从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。

　　因为每个人的生活习惯都是不一样的，体质也是不同的，所以怀孕后的反应和胎儿也是不一样的。生活中有很多孕妇在孕期检查时有的胎盘是靠左，有的却是靠右。那么怀孕胎盘在右边好吗？

　　孕妇怀孕后胎盘可以提供给胎儿所需的营养，还可以帮助胎儿减少一些病毒的侵袭，最重要的就是胎盘还可以让孕妇不排斥胎儿。还有因为每个女性的体质不同，所以怀孕后胎盘所处的位置也是不一样的，因此胎盘靠右好不好，主要还是看胎儿情况。

　　女性确定怀孕后，在孕期要按时做好孕检，这样可以更好的了解胎儿的发育情况，如果怀孕后胎盘在右边，只要检查胎儿没有出现异常，发育等情况都正常，孕妇不用担心。如果胎盘靠右，孕妇身体出现异常，并且胎儿发育也出现异常，这种情况就需要注意了。

　　怀孕后胎盘靠右，或者靠左都属于正常现象。但是如果部分胎盘或者是边缘出现在宫颈处，这种情况就属于前置性胎盘。孕妇在孕期出现前置胎盘，对胎儿及孕妇都有很大影响，严重还会导致胎儿出现流产，或大出血的危险，所以当发现前置胎盘时一定要及时检查治疗。