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上海2020年找代孕_上海代孕中心排名_父母颜值不高怎么生出漂亮的孩子？怀孕期间你可以这样做！

最近在后台看见一位宝妈留言：怎么我和他爸长得都不丑，我家娃咋就丑到了天际呢?每天抱着喂奶时，我都在想，不会是医生抱错了吧。不都说爸妈长相会遗传给孩子，我家娃就那么巧，把我和老公的优点全避免，继承的都是隐性的缺点。

还有个宝妈说：我和我老公都属于那种特平常普通的长相，而且很黑，但是我可不想生下来一个小黑菇凉，这辈子就羡慕人家白白嫩嫩的皮肤，所以为了我肚子里的宝宝着想，整个孕期，我都在死啃苹果和时令蔬菜，有一阵儿我脸吃菜都吃绿了，大便也都是青色的。

孕产期时正是菠菜下来的时候，我就爱吃这个，一次能吃一大盆，最后女儿生下来整个脸都是绿色的，把我给吓得。可没一个月女儿脸色就好了，还越长越白。现在我家就我女儿一个白人，而且女儿长得那叫一好看，每次听见别人夸我女儿长得漂亮，我成就感蹭蹭的往上涨，可没枉我当初吃菜的那个狠劲儿。哈哈

父母颜值不高怎么生出忒漂亮的孩子呢?虽然父母长相会遗传给孩子，但怀孕期间孕妈坚持好这三个原则，孩子的颜值至少能提升50%呢。

第一，多吃这些

孕期反正都要吃各种食物补充营养，为什么不多吃新鲜的蔬菜和水果呢?比如胡萝卜、时令蔬菜、苹果等，这些含有丰富维生素A和维生素C的食品不但营养，多吃还会让皮肤变好、变白呢。

第二，心情要好

怀孕期间，孕妇总是阴晴不定的，最受影响的就是老公了，但其实宝宝也会受到很大影响，就比如宝爸宝妈们经常关心的孩子的相貌问题。如果孕期保持着平静愉快的良好心态，远离暴躁和乱发脾气，会促进宝宝的健康发育，给宝宝将来的相貌加分的哦。

第三，多照太阳

孕期的妈妈都会通过各种方式进行补钙，但最省事有力的就是晒太阳了。多晒太阳，补充维生素和钙元素能让宝宝个子长高哦。

上海2020年代孕孩子价格_上海中国代孕案例_孕妇孕后期能不能吃鱿鱼干

　　孕期主要分为孕早期、孕中期及孕晚期，孕妇最重要的是妊娠晚期。由于妊娠晚期稍微不注意，都可能会影响到分娩。因此，除了保持良好的心态和休息外，孕妇还应该吃得好。那么孕妇孕后期能不能吃鱿鱼干？

　　孕妇孕后期是可以吃鱿鱼干的，鱿鱼干属于营养价值比较高的海产品，因此孕妇在生活中是可以适量食用的。鱿鱼有滋阴养胃的功效，孕妇吃鱿鱼，对母乳也有好处。但如果孕妇对海鲜过敏，最好不要吃鱿鱼。另外，剖腹产人群是不宜吃鱿鱼干的，因为鱿鱼所含的EPA是比较多的，它会抑制血小板聚集，不利于术后止血和伤口愈合。

　　鱿鱼的食用方法是比较多的，但是需要注意的是鱿鱼在食用的过程中是不宜和羊肉、牛肉同时吃的。孕妇如果吃鱿鱼的话，最好是自己去市场买新鲜的鱿鱼回来煮比较好，鱿鱼属于高蛋白食物，能补脑。无论是煮的，还是烤的，都需要煮熟之后才可以食用。孕妇吃任何东西都需要注意卫生，不能吃不干净的东西，否则极易出现拉肚子的现象，而且对于自身的健康也不利，严重的话还会影响到宝宝的发育。

上海代孕介绍_上海最诚信的代孕_孕妇能不能吃烤鸭么

　　烤鸭是一种非常受人欢迎的美食，正宗的北京烤鸭，也是北京最著名的食物之一，甚至有一些国外友人到了北京以后，也非常的喜欢吃这种食物，烤鸭也是一种非常上档次的食物。那么孕妇能不能吃烤鸭吗？

　　孕妇是可以吃烤鸭的，只是在吃烤鸭的时候一定要选择比较干净卫生的地方制作出来的烤鸭。另外每次也不可以吃得过多，虽然鸭子肉的脂肪含量比较低，但是属于一种寒性的肉制品，如果吃的过多的话，也会造成孕妇肚子不适。

　　孕妇在怀孕以后大部分的肉都是可以吃的，只是尽量不要吃太肥的肉，另外饮食上应该保证荤素搭配，既要有肉，也要有各种各样的青菜，这样才能够增加孕妇的食欲，也可以使孕妇的营养更加全面，如果只吃肉的话，是一种非常不健康的饮食。

　　孕妇这个群体虽然比较特殊，但是只要是健康的食物，都是可以食用的，平时不要吃一些具有滑胎的食物或者药物。在吃一些健康食物的时候也要注意用量，如果健康的食物吃的过多，也可能会造成孕妇出现肚子胀不消化等等不良的表现。