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上海代孕正规医院_上海代孕哪个医院好_怀孕12周胃难受怎么办

　　刚刚怀孕不久的女性，会出现一些早孕的不适反应，比如呕吐，胃难受。这种情况虽说是正常的，但是孕早期胎儿需要从母体摄入充足的营养，如果胃难受会影响到进食。那么，怀孕12周胃难受怎么办？

　　1、少食多餐：孕妇体内的激素发生变化，肠胃蠕动也就慢了，肠胃的食物排空时间也就会加长，而且怀孕期间女性摄入有营养的食物较多，也会让孕妇的胃不舒服。针对这种情况可以少食多餐，既可以保证营养也能充分吸收。

　　2、注意休息：如果孕妇觉得胃有些不舒服，就应该多休息一下，因为在孕期女性子宫慢慢会越来越大，消化器官就会被压迫到，也会产生不舒服的现象。面对这种情况，就需要马上休息，孕妇此时身体较虚弱，一些辛苦的工作可以放一放。

　　3、适当运动：孕妇若是有胃难受的情况，也有可能是消化不良的缘故，平时可以少吃一些难消化的食物，然后再加上一些适量的运动，能够很好的缓解这种情况。孕妇在这些日子里不宜做一些剧烈的运动，可以走走路，或者做一些力所能及的家务，过一段时间胃难受这种情况会有所缓解。

上海代孕需要哪些条件_上海代孕哪家优惠_孕中期胎儿每周增重多少

　　胎儿在妈妈腹中每个月都有不同变化，尤其到了孕中期，胎儿变化极其明显。然而最明显的就是体重变化，在此期间妈妈们如果了解不同阶段的规律，就可以通过胎儿体重变化，了解到宝宝发育是否健康。那么，孕中期胎儿每周增重多少？

　　妈妈们都知道它要体重增加数值和怀孕周期数有关。孕早期这个阶段胎儿体重增加比较慢，每周差不多在一到两克左右。孕中期时，每周体重增加50克左右。到了孕晚期是胎儿体重增加最为快速的时候，每周约可以增重100克左右。

　　孕期胎儿体重增长需要注意哪些事项？

　　1、摄入足够的钙。女性无论是备孕期间还是怀孕期间，整个过程都需要进行补钙。这样做是为了让母体更好地储备钙能量，还可以有利于胎儿骨骼以及牙齿的发育。

　　2、科学进食。整个孕期饮食一定要均衡，并且多样化。这样才可以满足母体以及胎儿每日所需要的营养以及能量。但是像孕晚期胎儿发育基本成熟，要控制一定食量，像一些高脂肪以及高蛋白的食物就需要避免。因为摄入过多可能会导致分娩困难。

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　　怀孕的女性都知道，吃的食物和身体是有很大的关系，所以一般不能吃的食物，都是要管住自己的嘴的，就算再想吃也最好不要吃，也是为了十月怀胎之后有个健康的宝宝，在怀孕期间有的人反应比较大，喜欢吃一些特别的食物，那么，怀孕能不能吃陈皮粉？

　　怀孕能不能吃陈皮粉

　　陈皮粉是用橘子皮做出来的，是一种药物也是一种茶，可以作为茶叶来泡着喝，是有利于孕妇开胃的，身体出现不适的情况是可以吃点陈皮粉的，但是身体很好没有一点问题，就不能吃多，不然会对胎儿的健康造成危害。

　　孕早期饮食营养

　　1.孕吐反应比较严重的话，应该吃的清淡些，要吃容易消化的食物，这样才不容易造成便秘或者积食，反应严重的时候可以吃点维生素药剂，这样能够增加食欲，也会让不舒服的情况减少点。

　　2.孕妇的饮食需要多样化，但是同样也需要营养丰富，不是什么食物都能吃，但是也尽快各种食物都吃一点，不要挑食只盯着自己喜欢吃的菜吃，要做到有营养的食物每样都吃点，不管是肉类、蔬菜和水果都要每天都吃。