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当你怀上了宝宝，这五个生孩子前的典型征兆你一定要知道了！关于分娩前的相关知识，孕妇一定要了解，以免出现下列情况不知如何应对。

下腹坠胀孕妇由于胎儿先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。

腹部轻松初孕妇在临产前1～2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。

假阵缩分娩前1～2周，常有不规律的子宫收缩，表现持续时间短、间歇时间长，且不规律。但这种宫缩强度不大，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，过一会儿这种感觉便会消失。

见红在分娩前24～48小时，阴道会流出一些混有血的黏液，即见红。见红一般是临产前的一个信号。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。

羊水流出在分娩前几个小时会有羊水从阴道内流出，这是临产的一个征兆，这时应及时去医院。

以上几点只是分娩前的表现，只能说明不久就要分娩，不能作为诊断临产的依据。

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致甲状腺肿大物质

有些食物含有致甲状腺肿大物质，可能会降低甲状腺激素的分泌[3]。含有致甲状腺肿大物质的食物通常是绿色的十字花科蔬菜，包括：羽衣甘蓝、球芽甘蓝、俄罗斯羽衣甘蓝、西兰花、球花甘蓝、菜花、卷心菜。

然而，这些食物也提供了大量的健康益处，甲减患者仍可适量享用，因为致甲状腺肿大物质只有在过量摄入时才会影响甲状腺激素的分泌。此外，烹饪过程似乎会使致甲状腺肿大物质的作用失效。

2谷蛋白

甲减可能与潜在的自身免疫性疾病有关，所以甲减患者可能更容易患上其他自身免疫性疾病，包括乳糜泻。乳糜泻会引起慢性炎症，并由于消化谷蛋白而对小肠造成损害。谷蛋白是小麦和其他谷物中的一种蛋白质，包括大麦、燕麦和黑麦。治疗乳糜泻需要遵循无谷蛋白饮食。自身免疫性甲减患者可尝试从饮食中去除谷蛋白，看看症状是否有所改善。

3大豆

研究人员发现，大豆可能会干扰人体产生甲状腺激素的方式。在一项已发表的病例研究中，一名妇女在饮用含有大量大豆的健康饮料6个月后，患上了严重的甲减，在停止饮用并服用甲状腺激素替代药物后，病情有所好转。含有大豆的食物包括：豆奶、酱油、毛豆、豆腐、味噌。

4加工食品

甲减患者应避免摄入加工食品，其往往热量很高，营养很少，还会导致体重增加。一些常见的加工食品包括：快餐、热狗、甜甜圈、蛋糕、饼干。

上海到哪里代孕_上海代怀孕生殖中心_孕妇能不能吃甘蔗呢

　　在女性怀孕的时候，选择食材需要谨慎一些，因为很多食物在平时吃对身体很有益，但却不适合孕妇食用，比如山楂、螃蟹等，就具有滑胎的作用。女性在孕期要多吃水果，这能补充维生素、缓解便秘。那么，孕妇能不能吃甘蔗呢？

　　孕妇能吃甘蔗，但却不宜大量食用。在甘蔗里面有很多维生素、脂肪以及蛋白质，而且有机酸、钙、铁等元素含量也很高。孕妇吃甘蔗可以为身体提供很多营养、热量。不过大家要注意，要是孕妇有脾胃虚寒或者是患了感冒的话，就不适合吃甘蔗了。

　　孕妇不能吃太多的甘蔗，这是因为甘蔗所含的糖分太多。女性在怀孕时，血糖很容易升高，而且易患妊娠糖尿病，要是大量的吃甘蔗，便可能会引发糖尿病。所以在孕妇本身就血糖偏高的时候，就不能吃甘蔗了，而且也不宜吃其它含糖量高的水果。

　　如果孕妇摄入太多的糖，就会增加体内的酸代谢，还可能会使血液酸化。这就容易使血糖超标，增加胎儿出现畸形的几率。而且在宝宝出生后，即使是正常的，也可能会让孩子在成年后患上糖尿病。