原标题：移植后哪些食物对试管婴儿更好？

试管婴儿移植后吃哪些东西好?

　1、选择易消化饮食：试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。

　2、避免便秘：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

　3、避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣**的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

　4、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够热量，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

　5、少吃一口：移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用***类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。

在试管婴儿移植后吃西柚有什么好处吗

试管移植后吃些有利于胚胎着床的食物可提高成功率，一般专家都会建议患者移植后适当吃一些西柚，其主要原因是因为西柚中富含丰富叶酸成分。

妇产科医师一直将西柚认为是孕妇怀孕期间的首选水果，因其所含的维生素、微量元素和可溶性纤维素，对整个孕期妇女和胎儿都有重要的作用。

而关于移植后吃西柚的好处如下：

1、西柚含有丰富的维生素、微量元素和可溶性纤维素，对准妈妈身体健康和胎儿的发育都有重要的作用;

2、西柚含有丰富的叶酸，而叶酸能够有预防胎儿脑神经管发育畸形的作用，是食物中天然叶酸的主要来源;

3、西柚中所含的叶酸还能帮助准妈妈吸收钙质和铁元素，这是维持人体正常代谢所必须的重要矿物质;

4、在胚胎移植后，由于活动的减少，致使准妈妈们出现便秘的几率较高，而适当吃些西柚可以促进胃肠蠕动，预防便秘;

5、西柚中含有天然维生素p和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果，移植后吃西柚可增强机体的解毒能力。

有英国食品研究所研究人员提醒人们慎用合成叶酸，因为未被吸收的合成叶酸如果进入血液，可能会引起一系列健康问题。研究人员在最新出版的《英国营养学杂志》上发表论文说，研究发现绿叶蔬菜等含有的天然叶酸在人的肠道中被吸收，而合成叶酸是在肝脏内被吸收的。

肝脏吸收合成叶酸的量有限，未被吸收的过量合成叶酸会进入血液，有可能引起白血病、关节炎等疾病。特别是需要大量叶酸的孕妇，以富含大量天然叶酸的西柚补充，是十分明智的选择。

注：西柚虽好，但是也不能贪嘴，准妈妈在试管婴儿移植后宜吃西柚，但也不能过量太多。因为西柚含糖量较高，而其脂肪、蛋白量含量却相对不多，摄入过多易引起怀胎糖尿病，所以适当摄入即可。

综上便是关于“在试管婴儿移植后吃西柚有什么好处吗”的相关内容说明，希望可以帮助到大家。试管移植后可适当吃些西柚来帮助排便，但西柚性寒，对于体质偏寒或宫寒的女性就建议不要吃了。

试管婴儿移植后食谱

很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果发现腹水，胸水，应该多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿增加蛋白质的好东西。胚胎移植后，吃易消化的食物尤为重要，因为大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。

每天摄入一定量的硒有助于防止流产并促进胚胎着床，建议在排卵或胚胎移植后每天吃5-6个巴西坚果，特别是移植后两周，巴西坚果是迄今为止硒食品的最佳来源，由于硒含量相对较高，维生素E，铜和锌含量也高。

菠萝卵白酶是一种纯天然植物卵白酶，通过提取菠萝果实茎，叶和皮，净化，净化，浓缩，酶固定和冷冻干燥而获得。

减少体内炎症，包括子宫内的炎症，它也是一种温和的血液稀释剂，有些人认为可以帮助胚胎移植。最简单的方法是每天喝1杯菠萝汁，这也是许多网民分享的经验，移植后每天吃一杯菠萝有助于胚胎着床。

每天500毫克L-精氨酸有助于胚胎着床，L-精氨酸，众所周知，不仅可以改善男性性功能障碍，还可以帮助女性，并有助于加强女性的思维和大脑，血管系统的健康。

天然食物中富含精氨酸的食物包括杏仁，黑巧克力，鹰嘴豆，甜瓜，花生，红肉（中等），鲑鱼，大豆和核桃。

锌是一种非常重要的补品，有助于预防流产和胚胎着床，尤其是试管婴儿移植后14天。锌可以在天然食物中找到，例如牡蛎，如果不方便，可以在豆类中找到，并且许多保健品中有许多类似的产品可以代替。它还有其他的作用，如帮助免疫系统抵御入侵身体的细菌和病毒。

移植后晚期在接近来月经的时间，阴道可能会出血，这绝不能说是没怀孕的表现。患者需要调整心态，继续打针，按时验尿及血。保持大便通畅，有便秘习惯者，多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜，可用开塞露帮助解大便。