不愿尝试戒烟戒酒的人，大抵有各种各样的借口，例如，他会列举出一些既吸烟饮酒又长寿的名人，或者跟你说某朋友也常常吸烟、饮酒，照样生了小孩，所以，没事的，医生劝我戒烟戒酒是吓唬人的真的是这样的吗？别人吸烟、饮酒照样长寿、照样生了小孩，也确实是事实，为什么呢？aay育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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最近，全球医学顶级期刊 The Lancet （柳叶刀）发布了一项重磅研究成果，彻底颠覆了之前全球对于酒精的认知。aay育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

这项研究显示：安全饮酒剂量是零，也就是说，即使是一滴酒，也会造成损伤；而长期，严重的酗酒，则会造成更严重的后果。aay育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

Tips:

因此，不管是为了自己的身体健康，还是为了后代的健康，我们都应该尽量避免吸烟和饮酒。别人吸烟、饮酒照样长寿、照样生了小孩，如何解释呢？我们都知道，人的体质和耐受力确实存在差异的，不否认有特殊个体的存在，而医学研究是基于大数据，对大众更有指导意义。aay育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

参考资料

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