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　　女性的怀孕时间长达九个多月，在这九个月里面如果不注意饮食和生活习惯的情况下，孕妇有可能会出现肾结石的情况。肾结石虽然不会危及生命安全，但是对胎儿以及母体的健康有一定的影响，那么孕妇肾结石吃什么排石块比较好？

　　1、大部分孕妇出现肾结石的情况都是喝水量少导致的，如果肾结石不严重的情况下，可以通过多喝水来排出体内的肾结石，同时还可以配合多按摩背部经络来帮助排出肾结石。

　　2、女性在怀孕期间是不能做X光检查和肾结石排出手术的，因为检查和手术中都会含有害的放射性物质，会导致胎儿变形以及出现身体上的缺陷，所以平时尽量采取中医的方式检查和治疗。

　　3、中医上是采取药物以及按摩的方式来治疗肾结石，所以孕妇采用中医的方式治疗可以确保胎儿的安全以及减少肾结石带来的疼痛。

　　女性在怀孕过程中可以多吃一些水果蔬菜和粗纤维的食物，少吃含草酸盐的食物，并且需要注意蛋白质食物的摄入，不可以摄入过多的蛋白质食物，这样就可以避免在孕期出现肾结石的现象。同时需要多活动身体，增加肾脏的排毒功能。

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新生儿围生期窒息怎么办

1、孕妇应该做好围生期保健，认真作好产前检查，及早发现胎儿宫内异常，及时处理高危妊娠。对孕妇的疾病及高危因素及时处理纠正，其目的不仅是抢救小儿的生命，更重要的是预防脑损害。

2、胎儿监护，加强胎儿监护避免和及时纠正宫内缺氧，对宫内缺氧胎儿可通过羊膜镜了解胎粪污染羊水的程度或在胎头露出宫口时取胎儿头皮血进行血气分析，以估计宫内缺氧程度，PG和SP-A在接近出生前偏低或L/SPGSP-A均很低发生RDS的危险性非常高，须积极采取措施。

3、避免难产，密切监测临产孕妇避免难产。

4、选择合适的分娩方式，特别是适当放宽臀位产的剖宫产指征，尽快结束产程，可降低新生儿围生期窒息的发生率。

5、熟练掌握复苏技术，培训接产人员熟练掌握复苏技术。新生儿围生期窒息的程度与胎儿窒息情况、分娩方式、娩出后第一口呼吸的处理关系较大，因此，产科医护人员必须掌握新生儿新法复苏技术。

6、配备复苏设备，医院产房内需配备复苏设备高危妊娠分娩时必须有掌握复苏技术的人员在场，临床复苏时应予注意气道未清理干净前(尤其是胎粪污染儿)切忌刺激新生儿使其大哭，以免将气道内吸入物进一步吸入肺内。

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对于备孕期间的夫妻来说，在怀孕前把握好性生活的质量很关键，特别是要注意避开一些不利于健康怀孕的性生活，比如以下四个不宜的性生活，希望未准爸妈们要引起重视。

一：酒喝多了不宜过性生活

《黄帝内经》里明确指出：“醉以入房，欲竭其精，以耗散其真……故半百而衰也”，意思是说，人在酒后入房，性交过程中往往难以自制，必欲竭其精而后快，致使恣欲无度、肾精耗散过多，从而引起早衰。为什么肾精耗散多了会早衰呢?这是因为精是人始生的基础，生命活动的根本，人体寿夭的关键。

二：情绪不佳时不宜过性生活

在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下，最忌男女交合。如著名医学家孙思邈说：“人有所怒，气血未定，因以交合，令人发痛疽”。这是说，若人在恼怒时过性生活会得痛疽病;我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》里也论述了小孩的癫痫病与其母亲受孕时受惊吓有关系。

三：气候异常时不宜过性生活

所谓气候异常，是指天气太冷或太热，以及电闪雷鸣、大风大雨时。一般地说，气候适宜，环境舒爽，对性生活有利;若气候剧变，超出了人们的调节功能，就会打破人体阴阳平衡，发生气血逆乱、邪气乘虚而入的情况。孙思邈在《枕中记》里说：“大寒大热，且莫贪色欲。”从临床观察来看，小儿的某些先天性疾患就与妇女受孕时不良的气候因素有关。

四：身体疲倦时不宜过性生活

医学名著《千金要方》里说：“远行疲乏勿入房，为五劳虚损，少子”。这里明确告诫人们，若在身体疲劳时过性生活，可得虚损病，甚至不孕症。原因是性生活本身对人体就有很大的消耗，再加上劳累，久而久之就会使人出现虚损的情况。因此，在身体感到疲劳，无精打采时，最好不过性生活。若性欲较强，可在第二天清晨5～6点钟，双方得到充分休息后进行。