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上海助孕服务中介_上海代孕女孩包成功_孕妈别怕！做好这件事，顺产无撕裂不侧切！
顺产一定要侧切吗?1996年，世界卫生组织提出“分娩爱母行动”，建议会阴侧切率控制在20%。2004年，美国会阴侧切率为23%，瑞典会阴侧切率为10%，并保持下降趋势。但中国的会阴侧切率一度超过90%，这个比率，小编看了也被吓到!

对临产的准妈妈来说，阵痛、侧切就像两个紧箍咒，不敢想，又挥之不去……在顺产过程中，由于胎儿过大、用力不当等情况，产妇会阴部极易造成撕裂，影响产后恢复。会阴侧切术是指在产妇会阴部做一斜形切口，可有效避免会阴撕裂，保护盆底肌肉。

瑶瑶生完女儿已经一年了，身材恢复的比怀孕前还好，可是这不是最让她骄傲的，而最让她骄傲的竟然是分娩时护士讲的一句话。事情是这样的，分娩时瑶瑶坚决选择顺产，而经过一个小时的奋战，一股暖流涌出来，生下一个6斤整的女宝。分娩后护士准备帮她缝针，结果找了半天都没有找到，就夸瑶瑶很会用力，很厉害，然后叫另一个护士过来看，说“居然没有撕裂，没有伤口，我接生这么久，还没有碰到过呢，在医生这种概率大概是一百个里面才有一个。”听的瑶瑶心里美滋滋的，回到产房后旁边的顺产妈妈对瑶瑶也是羡慕不已，面对大家的惊讶、羡慕，瑶瑶也都欣然接受，瑶瑶说晨晨老师建议的孕期这三件事没有白做。

顺产一定要侧切吗?

侧切是产科常见的手术，主要用于第二产程，当直径约10cm的胎儿头部娩出时，很容易导致会阴处撕裂。一旦撕裂，会不同程度的出现后遗症，比如裂伤到肛门括约肌和直肠，甚至导致大便失禁、子宫脱垂。而在分娩中，及时侧切，来增大产道出口，可以缩短产程，对孕妈咪和胎儿都有好处。

但硬生生被剪一刀，小编知道真的很痛哇!

那是不是所有顺产麻麻都要走过这一遭呢?

瑶瑶麻麻，孕期这三件没有白做的事是什么呢？

1.孕期均衡饮食，体重增长在正常标准

孕期控制饮食，避免胎儿巨大。现在推行的无创分娩，能有效控制侧切率。所以准妈妈要按时进行产检，随时了解宝宝的发育情况，以及胎儿的体重、胎位，以及孕妈的骨盆情况。所以，均衡营养，体重在正常标准内增长就非常重要哦！准妈妈通过科学合理的膳食，达到良好效果。

2缩肛锻炼

可以适当进行盆底肌肉的收缩练习，试试排尿时突然停止，收缩肌肉10秒，再放松，反复10次，每天至少练习3轮，这样准妈妈在分娩时能更自如地控制会阴处的肌肉哦！

3分娩时力气一点也不能浪费

一般在第一产程阶段，建议麻麻不要消耗太多的体力，不要乱喊乱叫。保存体力，到了第二产程，才有更多力气生宝宝。配合医护人员的工作，不要过早用力，引起难产;也不要乱使劲，白费力。晨晨老师建议可以喝点葡萄糖水，吃巧克力，蜂蜜水等来增加体力，在胎头快要娩出时，再使出洪荒之力，争取快快见到宝宝哦！

上海代孕网地址_上海2020年代孕孩子价格_职场女性好孕请突破5大障碍

　　据相关调查得知，过多的精神、生活压力都会慢慢削减职场女性的孕力，因此，职场女性如果想早日好孕，一定要做好全面的孕前准备措施，最好是要突破以下这5大障碍，一起来了解下吧。

　　1、精神压力。

　　此乃职场女性好孕的最大杀手，若将你的孕力设为100分，长时期的精神压力将减低40分，接近一半，使你长期徘徊于怀孕门口而难以进入。症结在于精神压力可导致内分泌失调与月经紊乱，正常排卵机制受到干扰，受孕几率于是大大下降。

　　2、加班熬夜。

　　不少网络编辑、广告策划、新闻媒介、销售等职场女性，动辄加班熬夜或各地奔忙出差，一来消耗体力，造成孕力削弱;二来睡眠不足，既降低免疫力，还可累及激素的分泌和卵子的质量，成为受孕的一大绊脚石。

　　3、进餐凑合。

　　强盛的孕力需要强大的营养支撑，虽说不少单位都有食堂，但不少女性会嫌弃饭菜不合口味而去外面就餐或自己带饭。可在外就餐难以保证食物营养均衡，自带饭菜又不够新鲜，难以满足正常孕力的需求。

　　4、反复人流。

　　职场女性常可遭遇意外怀孕，往往碍于面子不到正规医院终止妊娠，而是自己买药或到私人小诊所寻求解决。这类不正规“人流”常因消毒不严而诱发盆腔发炎，招致宫颈粘连、输卵管阻塞等并发症而致不孕。即使侥幸未受感染，也可因反复创伤损害子宫内膜，造成孕育土壤贫瘠，致使孕卵无法“着床”而不孕，或者虽“着床”却不稳而致流产。医学研究资料显示，每做1次人流，会让你的不孕概率增加3%～5%。珍儿就是一个典型例子。

　　5、浓妆艳抹。

　　职场女性为给形象加分，离不开化妆品的帮助，尤其是美白产品。可你知道吗?美白产品都含有铅、汞等重金属，美白效果越好的化妆品含量越高，这些重金属积累于体内必然削弱孕力，并危及日后胚胎的发育。另外，烫发、染发、涂指甲等行为也会将有害物输入体内，影响受孕与优生。

上海最贴心的代孕服务_上海代孕做的费用_孕早期能不能吃青枣

　　在怀孕早期的时候，孕妇可能受不了，每天有营养的食物，就会吃一些自己想吃的食物，但是在怀孕早期的时候身体还比较危险，所以贸然吃一些不确定的食物，可能会对身体有影响，那么孕早期能不能吃青枣？

　　1、青枣里面有丰富的维生素c，而且还有补血健脾的功效，可以预防孕妇出现贫血的状况，所以在孕早期的时候，孕妇可以吃一些青草，但是一天不要吃的太多，一天最多吃5个，多了可能会影响身体营养的补充，当然吃青枣的时候不要吃凉的青枣，一定要用热水过一下再吃。

　　2、在怀孕早期的时候一定不要吃一些海鲜产品，也不要吃太多高蛋白的产品，因为如果没有特别缺乏，高蛋白的产品可能会对身体产生影响，当然脂肪太高的食品也不好，吃多了可能会让孕妇变胖，在生产之后的身材就不容易恢复了，所以为了身材尽快地恢复好了，不要吃太高脂肪的食物。

　　3、孕妇在怀孕早期的时候，运动也不可以，在这段时间最好不要运动，而且一些性生活也不可以有，可能会影响到胚胎的发育，等三个月后胚胎完全发育正常后，再进行运动是可以的，当然在前期的时候还要注意补充叶酸，如果叶酸补充不足，很有可能会让胎儿出现畸形的情况。