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　　人体当中的每一个器官都担任着重要的使命，因此每一个器官的健康状况也非常重要，无论是哪一个器官出现问题，人体健康都会受到影响。对于孕妇而言，肝脏是最容易出现问题的器官，那为什么孕妇肝容易出问题？

　　孕妇容易出现肝脏问题与妊娠因素密不可分，由于怀孕期间孕妇需要摄取更多的营养物质，才能满足胎儿的营养需求，如果孕妇长期营养不良，就容易导致肝脏出现问题。而且孕期肝脏的代谢负担是平时的两倍，胎儿代谢的垃圾也需要通过母体肝脏代谢，这也会导致肝功能损伤。

　　孕期肝功能损伤多发生在孕晚期，常见的临床症状就是肝脏肿大，与肝功能异常等。如果是由于营养不良引发的肝脏疾病，孕妇不要担心，要注意保证饮食营养，慢慢的肝脏可以恢复健康。同时建议孕妇保证充足的睡眠，有助于肝脏尽快康复。

　　在孕期孕妇可以多吃一些保肝护肝的食物，这样能减少肝脏问题的发生。比如说鱼肉、奶类等食物蛋白质较丰富，蛋白质可以促进肝脏自我修复，就很适合肝脏有问题的孕妇食用。同时孕妇要保证饮食低脂低胆固醇，也能起到保肝作用。

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　　宝妈在怀宝宝期间，需要做产检以此来检查宝宝是否安全。通常情况下，孕酮检测是产检中的一项鉴定方式。那么，怀孕9周孕酮多少正常？

　　一般怀孕9周的孕妇，孕酮数值在40ng/ml左右，当然这个也要根据个人的孕期情况而定。医生根据孕妇孕酮的高低来进行诊治。不同时期孕妇体内的孕酮数值是不一样的。

　　如果没有任何不适症状，只要平时注意休息，饮食以清淡为主，多饮水，多吃蔬果，，不吃生冷辛辣的重口食物，少食多餐，饮食均衡营养，适当补充维生素即可。

　　由于个人体质不同，每个人的孕酮数值不一定是完全一样的，孕妇可以根据以下标准作参考，以此作为自己与宝宝安全的参考。

　　孕酮不同时期的参照正常值：

　　测定时间标本旧制单位正常值

　　卵泡时期血0.2-0.6ng/ml

　　黄体时期血6.5-32.2ng/ml

　　孕第7周左右血24.5±7.6ng/ml

　　孕第8周左右血28.6±7.9ng/ml

　　孕第9-12周血38.0±13.0ng/ml

　　孕第13-16周血45.5±14.0ng/ml

　　孕第17-20周血63.3±14.0ng/ml

　　孕第21-24周血110.9±35.7ng/ml

　　孕第25-34周血165.3±35.7ng/ml

　　孕第35周左右血202.0±47.0ng/ml

　　孕第13-36周血55ng/ml

　　足月生产血26ng/ml

　　绝经时血<1.0ng/ml

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Q乳房肿胀疼痛，怎么办?

当奶水来的时候，妈妈可能会觉得乳房有热热、胀胀的感觉，甚至会有点肿痛，感觉乳房很沉重。

当妈妈出现乳房肿痛的情形，就得迅速将乳汁排空。假使宝宝此时不想吃奶，就得把乳房中的奶水挤出。

产后让宝宝尽早吸吮妈妈的乳头，也可以缓和胀奶的疼痛。假使实在是痛得受不了，可以用冰冷的毛巾先冷敷或冰敷，待舒缓痛楚后再继续哺喂即可。

Q乳头上出现小白点或小水泡，怎么办?

有时是因为宝宝含得不好，使皮肤受伤，而造成水泡，处理的方式和乳头酸痛一样;有时是乳头上一个小白点，当宝宝在吸奶时会十分疼痛，则可能是输乳管阻塞;有时可以摸到乳房有局部的硬块……若仍无法改善可找专业人员协助以无菌的针头，或是将缝衣针过火烧红,冷却几秒后使用，将水泡挑开，让奶水流出即可。有时可以再稍微挤压附近的乳晕，可能会有像牙膏状的乳汁流出，可避免再次阻塞。

Q乳头破皮，怎么办?

横抱，也就是摇篮式抱法时，妈妈要注意自己跟宝宝之间有无空隙。宝宝的脸是不是正对着自己的乳房、宝宝的肚子是否贴着自己的肚子以及宝宝的头、腹、屁股，是否在一条直线上等问题。如果宝宝是腹部向上，头却歪向妈妈，这就是错误的姿势，要把宝宝的身体也转向自己，让宝宝的肚子贴在妈妈的肚子上。

Q奶水不够多，怎么办?

不少新手妈妈会以为产后要等到胀奶时才挤奶，往往错过了第一天挤乳的时间。加上假使宝宝吸吮的次数太少，无法持续刺激乳腺分泌乳汁，妈妈的奶水就可能出现短缺的状况。

面对这种状况，一般都会建议妈妈增加每天哺喂母乳的次数。原则上只要宝宝肚子饿了，就尽量哺喂母乳，不要特别限定哺为的次数和时间。其次就是建议妈妈要多休息，多吃点汤汤水水的东西，增进乳汁分泌。

Q一直出现滴奶的状况，怎么办?

在哺喂母乳期间，假使妈妈的喷乳反射相当活跃，就会容易出现乳头渗出乳汁的状况。妈妈可以在内衣内侧放入吸水棉垫或防溢乳垫，吸收渗出的乳汁。若妈妈临时身边没有防溢乳垫，也可以暂时使用小片的卫生棉来取代。若在工作时发生滴奶的状况，妈妈可用双手交叉于胸前，用手指轻压乳头，可暂时缓解。

Q哺喂母乳时，可以吃辣吗?生鱼片、海鲜也可以吃吗?

通常妈妈吃下食物4～5小时后，便会反应到母乳中。假使宝宝喝了母乳后，在脸上、耳后、眉毛、眼睛四周、身上都起了红疹，就表示宝宝对该种食物过敏，妈妈就得记录下来，之后在饮食上就得避开让宝宝会过敏的食物。

一般来说，带壳的海鲜、奶制品都是比较容易诱发宝宝过敏的食物，但是毕竟每位宝宝对食物的反应都不同，还是得仔细记录宝宝的健康状况，才能一一挑出并避开这些食物。

Q上班族妈妈该如何掌握哺喂母乳的间隔?

当妈妈要开始上班前的1～2周，可以开始转换成瓶喂。在上班前，建议妈妈最好可以哺喂母乳一次，在妈妈上班当中，等宝宝很饿的时候，再给予奶瓶喂食母乳一次。等妈妈下班后，宝宝差不多又饿了，这时候便可以再哺喂一次母乳。