内容介绍:宝宝出后后随着月龄和体重的增加,那么奶量也会随着增加,6个月以内的宝宝按每天所需要的能量和总液体量来计算奶量。通常宝宝出生一周后每次奶量可达60ml,一个月每天总奶量约600ml左右。1-2个月的宝宝每天总吃奶量是600-800ml左右,当达到4-6个月的时候,每天奶量基本就需要1000ml左右,不过具体要喝多少,还是要在平时的喂养中去摸索,并且未来的次数根据月龄的不同,也会从前期的每天6-8次变成5-6次,主要还是要以宝宝吃饱为准。
世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养的时间至少要六个月。所以妈妈在给宝宝添加辅食这件事情上,不用操之过急。
但如果一些宝宝或妈妈因为某些原因而无法继续纯母乳喂养,也可以在宝宝四个月后开始添加奶粉,进行奶粉喂养,等宝宝肠胃发育完善一些后,再开始逐步添加辅食。即使4个月的宝宝已经有了接受辅食的征兆,但由于肠胃消化能力还跟不上,所以此时并不能添加辅食的。
给六个月宝宝添加辅食要谨慎一点,其实在宝宝一岁之前吃啥都需要经过慎重的思考,因为此时宝宝的肠胃功能还比较脆弱,不恰当的喂养可能会加重宝宝肠胃负担。下面来了解六个月宝宝辅食添加的原则!
1、由少量开始,逐渐增多。当宝宝愿意吃,并且可以正常消化时,妈妈可以适当多喂一些。
2、从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。妈妈可以先选择纯口味或单一口味的米粉,因为大米蛋白较少引起宝宝过敏,还可以减少宝宝因食物引起过敏的可能性。然后逐渐从一种到多种,从单一到复杂地顺利过渡,之后再给宝宝吃加奶加钙、果蔬、鱼肉和五谷口味的米粉,这样宝宝营养更均衡。
3、要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食,并从单一辅食逐渐到多种辅食。但如果宝宝大便不正常,要暂停添加,否则宝宝肠胃会负担不了。
4、辅食宜在宝宝吃奶前饥饿的时候添加。辅食逐渐增多时,可以由每天半顿奶慢慢过渡到代替一顿奶。
5、喂辅食时,妈妈可锻炼宝宝逐步适应使用餐具。六个月宝宝其实会自觉将勺子往嘴里放,所以此时妈妈可以不亲自动手喂宝宝了,但要在一旁给予帮助。
新生儿的胃是比较小的,但是随着月龄增加,胃容量是会发生一定变化的,所需要的奶量也是呈上升趋势的。一般初生儿的胃容量是在30-35ml、3个月的时候增加100ml、6个月的时候增加200ml左右。因为新生儿所需要的营养都是来自于母乳或者是奶粉的,很多时候新手妈妈们掌握正确每天的喂养奶量和次数是尤为关键的,这样才可以确保小宝宝可以吃饱,摄取所需要的营养,健康成长。
有的妈妈在分娩后奶水是比较充足的,所以可以采取纯母乳喂养,但是有的妈妈自身体检不好,没有母乳喂养,只能选择新生儿奶粉喂养。但是不论是那种奶喂养,都是需要掌握正确的喂养标准的,具体的可以参考下表。
月龄 | 总奶量(ml) | 喂养次数 | 间隔时间 |
1个月 | 按需来喂养(90-120ml左右) | 一天7-9次 | 间隔4个小时 |
2个月 | 600-800 | 一天6-7次 | 间隔3-4小时 |
3个月 | 800-1000 | 一天5-6次 | 间隔1-2个小时 |
4个月 | 1000左右 | 一天5次 | 间隔4小时一次 |
5个月 | 700-750 | 一天3-5次 | 每天喂5次 |
6个月 | 600-800 | 一天3-4次 | 间隔3小时 |
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