取卵后一些患者会发现肚子胀的症状，这是怎么回事呢？通俗来讲，就是您的卵巢对促排卵的药物很敏感，发生了过度的反应，我们把这种情况称为卵巢过度刺激综合征。这时不要太着急，及时联系医生，让医生告诉您应该如何处理。下面北京家圆医院试管婴儿专家教大家几个小妙招，轻松应对肚子胀。

1、少食多餐，多饮水

卵巢过度刺激综合征发生后，大家会出现食欲不振的情况，建议采取少食多餐的原则，饮食以高热量、高蛋白、维生素丰富、易消化的食物为主，避免生冷辛辣刺激性食物，保持大便通畅，多饮水，注意体重和腹围。

2、不要静卧，适当活动

肚子不舒服，肯定要静卧休息，这是大家普遍的反应，但是长时间的卧床，更不利于恢复。建议大家适当的活动，活动后身体代谢增加，病情也会逐渐好转。但一定要避免剧烈运动。因为促排卵过程中，卵泡在药物作用下不断长大，卵巢体积也增大，取卵后卵巢处于恢复期，剧烈运动会引发卵巢扭转。

3、保持好心理，积极配合

卵巢过度刺激是一种自限性疾病，什么意思呢？就是不用治疗自己也能治好。所以大家一定要调整好心态，积极应对身体变化，注意观察。卵巢过度刺激综合征一般都是轻度的，无需特殊治疗，7天左右就可消除。而一旦病情加重，要及时到院就诊，由医生根据您的情况来制定合理的治疗方案，帮您度过难关。