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　　新妈妈出月子后，身体各项机能也渐渐的恢复了，这时候，新妈妈还需做一件重要的事情，那就是产后检查，小编在此提醒新妈妈们，产后检查很重要，一定不要忽视掉，本文就告诉新妈妈们产后检查的几大重点，以供参考。

　　妇科检查

　　其中，十月怀胎，一朝分娩，对于盆腔内的器官可是让准妈妈们变成新妈妈的最大的功臣，在经历了这样的磨难之后，它们也就自然是产后恢复的重中之重了，并且妇科疾病一直在已婚女性的得病比例中占据高位，号称“女性健康杀手”。产后盆腔器官恢复的好坏，与新妈妈日后得妇科病的几率密切相关，所以进行全面的妇科检查绝对必要。

产后检查的几大重点

　　盆底检查

　　分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，可能导致女性在产后面临一系列问题。这不仅给女性朋友带来很多生活上的不便，而且可能带来阴道松弛，进而影响到女性的性生活质量。如果产后出现了尿失禁问题，一定要及时进行检查和治疗。盆底康复锻炼可以有效地收缩盆底松弛的肌肉，恢复肌肉的张力和弹性，治愈尿失禁等问题。而产后3个月是做盆底康复的最佳时机。

　　体重检查

　　体重是人体健康状况的基本指标，过重或过轻都是非正常的表现，一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态，时刻提醒新妈妈注意，防止不均衡的营养摄入和不协调的活动量危害身体健康。

　　血压检查

　　血压的变化会对身体产生多方面的严重影响。血压长时间升高容易导致全身血管痉挛,使有效循环血量减少，而缺血和携氧量的降低则可能危害到全身的器官、组织。一旦威胁到脑、心脏、肝、肾等重要器官，其病理、生理变化都可能导致抽搐、昏迷、脑水肿、脑溢血等，重者甚至可能死亡。

　　乳房检查

　　由于乳房中充满了乳汁，所以准妈妈们在产后乳房就会变的非常的丰满、娇嫩，不过乳房毕竟还担负着喂养宝宝的重任，准妈妈们每天都要和宝宝嫩嫩的脸蛋、小嘴接触，并且乳房的外表也非常的“柔软”，常常抵不住一些哪怕是最轻微的伤害，所以乳胀、乳房疼痛等常常会来困扰新妈妈，严重的可能感染乳腺炎，威胁乳房健康，还会影响泌乳系统，造成乳汁滞流，而乳房分泌的乳汁又直接影响着宝宝的健康。因此，给乳房做检查，不仅是对新妈妈的保护，对宝宝的健康成长来说也是一道保障。

经常听说这样的新闻，有些女性生完宝宝后就产后抑郁了，这是怎么回事呢？女性产后最需要什么？一起来看看吧！

月子里，新妈妈们很缺下面这两样东西，家人还要多些的关怀与体谅，别给忽略了，尤其是宝爸，要多细心些。

一、睡眠

@涵涵妈：产后母乳喂养，月子里宝宝吃奶频繁，每天要吃很多次，黑天白天的喂奶，严重缺乏睡眠，有时候真感觉站着都能睡着喽。

@美美哒：月子里我真的很缺乏睡眠，宝宝不让睡~委屈。一睡觉宝宝就哭闹，起初还以为就我家宝宝是这样，后来知道不少姐妹也遇到了同样的状况。

月子里缺乏睡眠的新妈妈可不占少数，宝妈们月子里要喂奶，要照顾娃，而自己的身体还处于产后最虚弱的阶段需要恢复，很多新妈妈都是严重的睡眠不足。

然而，新妈妈睡眠不足，会影响到自己的身体恢复，还会因睡眠不足导致情绪低落，脾气暴躁，奶水甚至还会因此受影响，有些新妈妈甚至因此患上不同程度的产后抑郁。

照顾新妈妈坐月子，家人要多给予些关怀和体谅，尽量多搭把手照顾宝宝，多给新妈妈些睡眠时间。产后新妈妈的身体恢复，和新生儿的健康成长同等重要，家人们还不要忽略了哦，尤其是宝爸，更是要多细心些。

二、自由

怀胎十月，考虑着胎儿的健康，孕妈在人身自由上很大受限，行动上格外注意，饮食上不敢太随意，憋了整个孕期后终于盼到了卸货，本以为获得自由解放了。然而，月子里为了哺乳，又开始了各种不能吃的忌口，各种需要吃的来催奶。

人身自由更是和新生儿绑在了一起，宝宝的吃喝拉撒，哪样离不开。月子里的新妈妈好像基本失去了人身自由和饮食自由一样。然而，自由的缺乏，却很容易让新妈妈们感到委屈，憋闷，压抑。家人再不能理解，不能给予生活上的帮助和心里上的安慰，新妈妈们会感觉很受伤。

照顾月子，家人们还要考虑到新妈妈失去自由后的悲伤，多给予些关心和帮助。家人稍微的细心，能让新妈妈感恩在心，铭记一辈子，尤其是宝爸，有时间要多陪陪月子里的妻子，多些的沟通交流能增进夫妻感情，促进家庭和谐，还不要忽略了哦。

　　睡在大人中间会使其处于一个极度缺氧而二氧化碳非常多的环境里，使婴幼儿出现睡觉不稳、做噩梦以及半夜哭闹等现象。

　　用洗衣粉洗衣服洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸钠，如果洗涤不净，这种物质进入人体后对淀粉酶、胃蛋白酶的活性有着很强的抑制作用。

　　剪眼睫毛结孩子剪眼睫毛，是不会使眼睫毛长得更长的。再说，眼睫毛可防止灰尘等物质直接进入眼内，剪掉后就失去了保护作用，从而引起各种眼疾。

　　新衣物直接穿新买的衣服必须用柔和的清洁剂清洗以后再穿，因为新衣服中有漂白粉及其他染料的残质，以免刺激婴儿娇嫩的皮肤。

　　久留头垢有人认为头垢虽不雅观但可保护囟门。实际上，头垢是头皮上的分泌物、皮脂，加添一些灰尘堆积而成，久留反会影响头皮的生长。

　　拍打后脑后背在后脑和脊椎骨的椎管内，有中枢神经和脊髓神经，如用力拍打孩子的后脑及后背，则会产生压强和震动，易使孩子的中枢神经受到损害。

　　在卧室放花卉花卉除了其花粉会使婴儿过敏致病外，有些花卉还含有毒素。因此，花卉忌置放在婴儿卧室。

　　过多洗澡婴儿的皮肤角质层软而薄，血管丰富，吸收能力非常强，如果洗澡过频，会因皮肤表面油脂被去除而降低皮肤防御功能。