「上海代孕生子价格」,「上海代孕圆梦天使价格」,「上海代孕价格大约多少」杭州哪家医院可以捐赠卵子？高薪捐赠卵子急招

　　饮食是我们日常生活中最重要的部分，饮食是影响我们身体状况的最直接因素之一。对于孕妇更是如此，与普通人相比，饮食对孕妇对和胎儿的影响更大，那么孕妇吃哪些东西好？

　　在孕早期，怀孕的妈妈最好多吃中性水果，如苹果和桃子。要少吃热性水果，还必须选择性地食用冷性水果，如西瓜，葡萄柚和橙子。在孕中期，怀孕的妈妈的身体状况相对稳定，胎儿的荷尔蒙也非常平衡。因此，孕妇应根据自己喜爱的口味和营养需求来选择食物。怀孕的第三个月，孕妈妈可以多吃猕猴桃。

　　有些蔬菜含有粗纤维，有助于消化和吸收人体所需的营养。蔬菜含有丰富的维生素，有助于对抗自由基，防止衰老，而且可以预防许多疾病。例如，生菜中的天然叶酸，是孕妇所需叶酸的最佳来源，生菜非常有营养，含有多种维生素和丰富的矿物质。经常食用可以改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收，去除血液中的垃圾，并清除肠道。

　　怀孕前3个月，由于胎儿的快速生长和发育，对营养的需求也在增加，特别是含有丰富蛋白质，糖和维生素的食物，如肉类，鱼类，豆类，蛋类，牛奶和其他食物。同时，应该继续补充叶酸。富含叶酸的食物有：生菜，菠菜，橙子，草莓，猕猴桃，樱桃，柠檬。

　　生活中有很多有害物质，因此，如果未准妈妈在怀孕前稍有不注意，就会为优生埋下隐患，本文要提醒大家的是，优生优育千万别犯以下这4个错误，一起来看看吧。

　　孕妈谨防生活中的有害物质

　　日常生活中的许多物质是有治病因数的。想必勤劳的孕妈洗碗时会碰到洗洁精，时尚爱美的孕妈可能会涂上美美的指甲油，容易被蚊虫叮咬的准妈会涂防蚊液等等。但你知道吗?或许你不经意间对这些有机化合物的接触，会对肚子里宝宝的发育成长带来不良的影响。

　　洗洁精、柔软精、香水、指甲油、杀虫剂、胶水、油漆、汽油、机油等等，这些常见的挥发性有机化合物经常用作溶剂，其中又以苯类及甲醇最常用于室内的家庭用品上，这些都会影响腹中宝宝的健康发育。而较强的放射线、农药、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染，都会影响胎儿的健康发育。

　　一般来说，这些有害物质对胎宝宝影响最严重的时期，约是在怀孕8周～12周左右。这个阶段是胎宝宝发展神经中枢及器官发育的关键时期，也是感受性最高、最敏感的阶段，最容易受到伤害。也因为如此，此时胎宝宝如果受到伤害，准妈妈大都要以流产的方式自然流掉。

　　此外，在怀孕第3个月～第8个月的胎宝宝的成熟期。虽然有害物质对胎宝宝造成畸形的可能性相对不高，但却可能影响胎宝宝的器官发育，或者在器官功能上出现问题，甚至导致早产。8个月后，则通常会以生出低体重儿为多。

　　所以，准妈要多谨防生活中的有害物质，多注意生活中的点点滴滴。

　　孕妈一定不要吸烟喝酒

　　我们都知道，过度的饮酒和吸烟对自己的危害是非常大的。如果孕妈吸烟喝酒的话，那么影响的不仅是孕妈自己的健康，而且会对宝宝产生非常不利的影响。

　　孕妈在妊娠期饮酒是很容易增加胎儿畸形发生率的。举个例吧，以每杯酒100ml来计算，孕妇如果每天喝白酒或者啤酒4杯以上，生下来的宝宝每100人当中就25～30人是有心脏畸形的。换句话说，孕妈如果是一个酒鬼，生出有心脏畸形的宝宝的概率可高达25%～30%。

　　也许有些孕妈会反驳说：我又不是每天喝。但小编告诉你，即使是1周大喝1次，结果也是一样的。希望准妈们绝对的禁酒。12上海代孕医院的费用_上海代孕需多少钱_孕中期睡姿对胎儿影响大吗

　　自从随着不断增大的肚子，孕妈妈在生活中的行动也变得越来越不便，不仅白天行动不便，连晚上睡觉也会觉得越来越不舒服。因为不断增大的肚子压迫着孕妈妈的身体影响孕妈妈的睡眠。那么孕中期睡姿对胎儿影响大吗？