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孕前准备工作种类繁多，许多备孕夫妻都不知道从何做起，也没有重点之分，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉未准爸妈们，准备怀孕的四个必要前提，只要你按本文中的四个重点准备工作来做，保证你能健康怀孕。

准备怀孕的四个必要前提

第一步：保护好你的种子

女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，这是女性正常的新陈代谢，没办法回避。根据相关资料统计，由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。

除了年龄之外，还有很多因素，同样影响着卵子的质量。

1.好的生活习惯可以延缓卵子的老化。

不抽烟、不喝酒。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。

不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。

经常站起来走走。对于很多人来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情……总之，有各种各样的理由支持着身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走吧!

2.避免多次流产的伤害。

子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。

3.避孕药及各项避孕措施的注意事项。

如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。

一般来说，停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月，到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。

第二步：提前做好营养准备

1.补充叶酸。

如果你计划在要投入准备怀孕的工作中，那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。

2.改掉不良的饮食习惯。

一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来，如孕期容易出现缺铁和缺钙，所以如果平时你有饮用咖啡的习惯，那就慢慢戒掉吧。

123上海代孕生子价位_上海代孕网包成功_为什么有些孕妇去做唐氏筛查要一千

　　很多患有唐氏综合征的胎儿都会在孕妇怀孕早期的时候出现自然流产的现象，但是唐氏儿出生的几率还是有的，所以孕妇要做唐氏筛查进行排除胎儿是唐氏儿的可能。那么，为什么有些孕妇去做唐氏筛查要一千呢?

　　可能是不同区域的医院设备条件是不一样，各个医院的收费也是不一样。正常的情况下，孕妇做唐氏筛查大约在两百元左右就可以了，但有些医院做唐氏筛查只是单项就180元左右，再加上其他的检查项目价格就会大幅上涨，比如检查血常规全部项目就需要650元左右。有些地区或是城市，是能够拿户口本去居委会那申请唐氏筛查的免费券。

　　孕妇去医院做唐氏筛查的时候先不要考虑价格问题，而是考虑胎儿的安全问题。到正规医院做唐氏筛查会更安全准确，也会使孕妇放心。孕妇在做唐氏筛查的前一天晚上十二点后就不能食用水，直到第二天早上空腹去医院检查。

　　如果孕妇检查出胎儿是唐氏儿，需要听从医生的指导怎么处理胎儿，能越早发现就能早解决，因为唐氏儿出生后会带来整个家庭的经济和精神负担。

上海代孕女孩_上海代孕机构哪家好_胎停了还会恶心呕吐吗

　　当怀孕的过程受到终止，这是一件令人非常难以接受的事情，所以当医生诊断胎儿已经停止生长后，有些女性朋友还是会有恶心呕吐的症状，这时她们就会极其不信任医生的说法。那么，胎停了还会恶心呕吐吗？

　　其实胎停与是否出现恶心呕吐没有直接的关系的，并且不同个体的体质会有不一样的症状。实际上胎停的症状是有特点的，在发生停胎时，母亲会出现一系列的改变以及免疫反应，在生理上首先会表现为体内的孕激素迅速下降，并且人体对胚胎开始发生免疫排斥的反应，因此母体与胚胎之间的血管通常都会发生断离，并且出现血栓。

　　在这个过程中可能就会出现阴道自然的流血，这时候常常会认为是先兆流产，这也是胎停的表现之一。这时候就需要马上去医院判断是先兆流产还是胎停，另外在胎停之后的21天之内，通常胎儿都会被排出体外，在此过程中常常都会伴随着下腹部持续的疼痛或间断的胀痛。

　　并且，胎停之后母亲的体重不会继续上升反而会减轻，有的人还会伴随着恶心、呕吐等不良反应，而有的人则不会有此不适。因此也要结合个人的体质差异来判断，而不可以直接使用早孕反应或者其他胃肠道症状来判断胎儿是否已经停止生长。