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发布时间:2021-02-10 12:28作者:重庆供卵试管网

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  孕酮是我们女性体内较为重要的一样东西,可以维持正常的生理功能,所以孕酮低的话是必须去补充到正常值的。大家都希望现在家里自行调理一下,实在不行再去医院,那么,孕酮低吃什么?

  在饮食上,女性是可以通过食疗的方法来调理自身的孕酮值的,女性朋友们可以在食物中,可以选择吃一些富含大豆异黄酮、以及天然维生素a成分的食物,因为这些食物所含的成分可以起到帮助女性产生孕酮的作用。

  女性朋友们还可以多吃一些草莓,柚子,猕猴桃等食物,因为这些水果里面含有丰富的果胶以及膳食纤维,既可以缓解便秘还可以帮助女性朋友们补充身体内的维生素e以及维c,从而使得孕酮可以维持到正常的水平范围。

  除了以上介绍的几种食物之外,还可以适当的吃一些山楂、桃子、鸭梨、草莓等,这些食物既不会使人体的血糖有太大幅度的波动,还会使女性体内产生更多的孕酮。女性朋友们如果在食疗之后发现自己的孕酮还是很低的话,就应该到医院内,让医生开一些黄体酮来补充了。

重庆私人代孕电话号码_重庆代孕哪家好_无痛分娩让生孩子不再痛,为何在中国却不普及?
“生孩子可以不疼的话就好了。”这不知道是多少准妈妈们的愿望。因为分娩带来的疼痛真的是难以想象的,特别是顺产。有的妈妈觉得还能忍受,有的妈妈觉得简直“痛不欲生”。

不过,近年来,有很多医院都推出了“无痛分娩”的方式。那么无痛分娩就能让分娩不再疼痛了吗?既然这么好,为什么在中国不普及呢,今天小编带大家一起来谈谈无痛分娩。

什么是无痛分娩?

无痛分娩,也叫“分娩镇痛”,是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失,是一个自然分娩的过程。目前最常用的方式是由麻醉医师从脊椎外层的硬膜注射麻醉药,从而起到缓解分娩疼痛的作用。

无痛分娩真的不痛吗?

据调查显示,做“无痛分娩”的准妈妈有85%感到完全不痛,有少部分感到轻微疼痛。这是因为每个人对麻醉药的敏感程度不同。另外,无痛分娩的目的在于减痛和镇痛,并不是完全无痛,因为在分娩时妈妈们还是需要宫缩和用力的,有宫缩就多少有点疼。

无痛分娩的优点:无痛分娩具有顺产的所有优点,而且安全性高,方便活动,还可以不进手术室。最重要的还是可以减少疼痛啊!

既然这么好,为什么无痛分娩在中国不普及呢?要知道在美国无痛分娩人群已经达到了85%。

其实主要有两方面原因。一是因为妈妈们对无痛分娩还不是完全信任,担心无痛分娩还是存在问题,比如说:无痛分娩会延长产程?用麻醉药会对宝宝造成伤害?会不会留下其它后遗症?另一方面是国内医生观念的问题以及麻醉医生的缺乏。还有就是无痛分娩的费用也比较高。

最后,小编还是对无痛分娩可能存在的问题做一下解答。无痛分娩的确会延长产程,但是只会延长10几分钟,对于整个分娩过程来说完全不算什么。用麻醉药也不会对妈妈和宝宝造成伤害,因为用的剂量是很少的。但是还是有部分产妇也会在产后出现一些不适症状。

依米妈妈提醒:无痛分娩并不适合所有准妈妈,比如说有心脏病、过敏、做过腰椎手术、的就不太适合,所以在选择之前一定要提前咨询医生哦。

重庆代孕贵吗_重庆代孕哪家成功率高_如何避免难产的发生

  难产,医学术语叫做“异常分娩”,就是不能顺利地把孩子生下来。难产是任何人都不想看到的,那孕妈妈要避免难产的发生,不妨做好以下几个方面:

  1、从孕期保健开始我们就要考虑如何预防可能发生的难产:医生们应该能够给予孕妈咪们很好的孕期、产期的教育和指导,告知为避免难产达到顺产目的,医生和孕妈咪都需要作出努力。

  2、合理的饮食指导:现代营养学认为营养过剩也是一种营养不良,要摒弃一种错误的观念,那就是怀孕期间并不是吃得越多越好,宝贝也不是长得越胖越好,将胎儿体重增长控制在合理的范围之内,以保证不会因巨大儿造成胎儿难产。

  3、如何保证胎儿体重增长:在合适的范围需要通过孕妈咪体重的控制。国内的医学大学教科书上规定,全孕期孕妈咪的体重增长不超过12.5公斤,这样可以保证胎儿体重不超过3.5公斤,难产几率减少。

  4、胎儿体重与女性骨盆:应该明确绝大多数女性的骨盆是正常发育的,分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿应该不是很大的问题。医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重,所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。

  5、预防胎位异常:不仅是胎儿体重问题,胎位异常也会导致难产,这需要医生从孕期开始就要及时发现并及时纠正异常胎位,预防胎位性难产。

  6、医护人员的助产技术需要不断提高:有能力尽早辨认难产、及时做出处理并向孕妈咪说明情况,取得配合。如适时采取人工破膜、催产素静脉点滴加强子宫收缩、改善异常的产力等等。

  7、提倡导乐分娩:导乐指的是一批接受过特别训练的生过宝贝的妈咪,她们能结合使用体能和感情方法来帮助临产和分娩中的女性及其家人。在国内,一些医院实施的是产程中助产士和孕妈咪“一对一”的服务,称之“导乐”服务,这为孕妈咪提供了训练有素的分娩支持,特别是对第一次生产的孕妈咪,有助于防止难产和手术分娩。

  充分证据表明,经培训的“导乐”产程陪同过程与难产和剖宫产率的降低密切相关。这也需要我们的助产士保持接受继续教育、更新知识、提高技术水平和真诚真挚的服务理念及服务态度。

  孕妈妈除了在孕期做好适度的运动和合理的饮食之外,从入院那时刻开始,也要耐心听从医生和护士的耐心指导,接受分娩教育,从而和医护人员一起努力,避免难产和巧妙应对难产。

 

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