试管婴儿移植后需要补充什么营养？

试管婴儿手术需要做大量的工作，尤其是移植后，此时女性身体非常虚弱，已经怀孕，因此移植后补充营养和微量元素非常重要。试管婴儿移植后需要添加哪些营养素和微量元素？请看下面我们的介绍。

1、叶酸，怀孕前和怀孕期间吸收足够的叶酸对孩子的正常发育和预防感染非常重要。叶酸可以在深色蔬菜中找到。女性不孕，每天至少要摄入400-800微克的叶酸。

2、钙，孕妇每天要摄入1500毫克的钙和400-600单位的维生素D，晚上最好服用液体钙，一般是奶粉。很多钙片在胃里消化不了，所以一般不能吸收。每一杯牛奶和乳酸都含有400毫克的钙。

3.缺锌是最常见的妊娠问题。锌对孩子的正常发育和免疫系统发育非常重要，锌还能影响下一代的免疫缺陷。确保每天从饮食中摄入至少15微克的锌。锌可以在高蛋白食物中找到，如肉类和大豆。

4.维生素B作为能量使用时，对大脑发育和疾病预防非常重要。犹豫不决的维生素B还会增加妊娠相关并发症，如糖尿病。但需要注意的是，只有糖尿病孕妇在上个月怀孕期间才应该摄入这么多维生素B，吸收100mg维生素B。对于其他孕妇来说，每天25-50毫克的维生素B和维生素B就足够了。

5、镁，日常饮食我们经常缺乏镁，镁的缺乏会增加妊娠高血压的风险并在美国爆发，如癫痫。为了防止镁短路，你需要每天摄入200毫克镁。整个山谷，绿色蔬菜和一些坚果富含镁。每天吸收足够的镁，可以减轻孕期脚部肿胀和便秘。

以上是我们介绍的女性体外受精术后应该补充的营养素和微量元素。你一定知道些什么。希望你能认真考虑我们的意见，做一些适当的运动，让你的身体早日康复，生下健康的宝宝(试管婴儿移植后的饮食需要注意什么)。

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