预防男性不育的五大禁忌

预防男性不育的五大禁忌

禁忌1。性生活太多。给情侣带来很好的享受，但一定要适度，有节制。性生活过多会危害夫妻健康，容易引起阳痿、早泄、前列腺肥大等疾病。

禁忌二，习惯穿牛仔裤。牛仔裤在年轻男女中很受欢迎。但如果男性经常穿牛仔裤，生殖系统会处于温暖的环境中，不利于精子的形成。炎热的夏天，男人千万不要经常穿牛仔裤，最好穿得舒适宽松。

禁忌三，营养不良。男性产生精子的能力与营养水平密切相关，营养不良会影响精子的产生。因此，在女性不孕不育的常规检查中试管婴儿胚胎移植前准备工作，男性朋友应注意多吃瘦肉、蔬菜，保证必要的蛋白质、维生素等营养元素。

禁忌四，过度疲劳。过度疲劳会影响男性的性功能和精子发生。因此，适当的休息和充足的睡眠可以保证精子活力，避免不孕不育。

禁忌5。不注意私处卫生。注意私处卫生不仅是女人的事，也是男人重要的事。生殖器官的适当清洁和卫生有助于预防阴茎癌。